Poți să-ți îndrepți dinții fără aparat dentar

Bine, deci să fim serioși unii cu alții—aparatele dentare, desigur, atât de mulți dintre noi sunt încă indeciși în legătură cu obținerea lor astăzi sau nu. Dacă ești una dintre acești oameni, este posibil să fii deranjat de dinții tăi în timp ce faci selfie-uri sau probabil că vrei pur și simplu să obții un set de dinți frumos aliniați, fără brackete metalice. Întrebarea mare este, poți să îți îndrepți dinții fără să folosești aparate dentare? Știința aliniamentului dinților este adesea discutată; poți pur și simplu să nu faci nimic și ei să se alinieze natural? Ei bine, haideți să ne adâncim în subiect și să analizăm totul într-un mod foarte simplu, dar interesant.

Se pot îndrepta dinții de la sine?

Ei bine, adevărul este că nu se îndreaptă cu adevărat. Spațiile dintre dinți nu primesc pur și simplu dinții rapid sau așa, fără efort. Dinții pot să se miște doar într-un mod lent și blând prin utilizarea aparatelor dentare, aliniatoarelor sau altor dispozitive dentare. Uneori, în adolescență, dinții tăi par să prezinte unele îmbunătățiri datorită creșterii maxilarului, dar aceasta este doar un fenomen natural, iar astfel de cazuri de îndreptare a dinților sunt super rare.

Metode naturale de îmbunătățire a aliniamentului: reale sau mit?

Atât de mult cât există hashtag-uri care sunt pe val pe TikTok și videoclipuri cu indivizi care susțin multe metode naturale de aliniere a dinților, cum ar fi mușcatul de creioane sau folosirea limbii pentru a împinge dinții în poziție, îmi pare rău să spun că aceasta nu este o metodă dovedită științific, ci mai degrabă o idee de grup. Surprinzător, există câteva tehnici graduale pe care cineva le poate integra pentru a ajuta la menținerea unui aliniament bun de la o vârstă fragedă sau pentru a reduce uzura și deteriorarea unei aliniere deja existente:

• Filmare orală noaptea (dacă limba ta este afară din gură în timp ce dormi) pentru a îmbunătăți postura corectă a limbii. Este bine cunoscut că o plasare corectă a limbii încurajează dezvoltarea naturală a arcului.
• Mestecarea constantă și corectă din ambele părți ale gurii, deoarece aceasta va menține maxilarul în echilibru iar tratamentele de diferite tipuri vor menține întotdeauna forma corectă a arcului.
• Menținerea limbii pe tavanul gurii în orice moment. Chiar și când limba este plasată corect 99% din timp, pot apărea unele aliniamente dentare.Mestecatul cauzează o oarecare nealiniere a dinților, dar există și alți factori multipli.

Ei bine, aceste metode nu constituie o soluție pentru nicio aliniere a dinților suficientă pentru a rezulta în dinți îndreptați; totuși, aceste metode pot ajuta într-o anumită măsură, acestea pot ajuta cu schimbările de aliniere menținând situațiile greșite sau inconfortabile.

Aliniatoare transparente: verișorul mai cool al aparatelor dentare

Dar iată lucrurile frumoase. Dacă ai dori să scapi de aparatele dentare metalice inestetice, cel mai bine ar fi să încerci aliniatoare transparente, cum ar fi cele oferite de Invisalign și alte mărci similare. Aceste dispozitive dentare inovatoare au fost dovedite științific că au diverse beneficii, și anume:

• Dispoziția lor clară înseamnă că sunt practic invizibile, astfel purtătorii pot afișa acele zâmbete frumoase fără nicio jena cauzată de brackete metalice vizibile.
• Aliniatoarele clare sunt detașabile, ceea ce înseamnă că utilizatorii pot savura alimente fără nicio restricție, spre deosebire de aparatele dentare metalice, unde anumite alimente trebuie evitate.
• În plus față de toate acestea, aliniatoarele clare corectează problemele minore de aliniere mai repede decât aparatele dentare tradiționale. Ele pot fi utilizate pentru a se potrivi cu formula dentară așteptată în cadrul perioadei de timp stabilite.
• Purtarea aliniatoarelor clare este semnificativ mai puțin dureroasă decât purtarea aparatelor dentare metalice, deoarece nu există nevoie de a avea de-a face cu capetele ascuțite sau firul brackete metalice care adesea taie partea interioară a gurii, făcând procesul unul inconfortabil.

Cum îmi pot împinge dinții înapoi fără aparate dentare?

Bine, mai întâi de toate, cu siguranță nu efectua literal acțiunea de a încerca să împingi dinții înapoi (asta este dubios). În schimb, iată câteva recomandări pe care trebuie să le încerci:

• Retainers: Știai că acești răufăcători nu funcționează doar după aparate? Ele pot fi atașate la setul anterior de aparate dentare, iar dacă există corecturi ce trebuie efectuate, corecțiile minore pot fi realizate.
• Gărzi de noapte sau splinte le poți folosi pentru alinierea mușcăturii dacă îți scrâșnești dinții în somn. Utilizarea acestor tipuri de aliniatoare clare va ajuta de asemenea să îți împingă dinții în anumite poziții care vor crea loc pentru ceilalți, îmbunătățind astfel aspectul zâmbetului tău.
• Fațete dentare, care pot fi instantaneu eficiente dacă nu ești foarte preocupat de nicio mișcare, atunci fațetele dentare vor schimba întreaga imagine a zâmbetului tău, dar acestea vor întârzie corectarea.
• Transformări „Hollywood Smile”, acestea sunt metode non-bracket de îmbunătățire a zâmbetului tău — gândește-te la acele transformări fără brackete deloc. O alternativă la aparate, obții tipul de zâmbet de care te vei mândri într-un timp foarte scurt prin parcurgerea acestui tip de transformare.