Ponad 100 000 zadowolonych pacjentów z ponad 80 krajów

logo lema with ada

DPrzewodnik po zdrowiu zębów

Jeśli od dawna oglądasz profesjonalną golf, prawdopodobnie znasz Justina Rose’a z precyzji na polu golfowym, a także z jego spokojnej i skupionej osobowości. Jednak nowa rzecz, która coraz bardziej przykuwa

Legendarny frontman zespołu The Pogues, Shane MacGowan, jest nie tylko znany ze świetnej muzyki, ale także z charakterystycznego i do pewnego stopnia surowego wyglądu, który obejmuje zęby Shane’a MacGowana. Przy

Myślisz o Kevinie Durant, najczęściej na myśl przychodzą obrazy wsadów, decydującego trójkąta lub jego twarzy podczas gry, kiedy odcina świat od siebie. Niemniej jednak, jego uśmiech ostatnio przyciąga więcej uwagi

Porozmawiajmy o prostowaniu zębów 🦷 Perfekcyjny uśmiech jest jednym z najbardziej potężnych elementów na świecie. Jeśli myślisz o paznokciach lub Invisalign, nie tylko Twój uśmiech się przemieni, ale także zyskasz

Zęby Madison Iseman w 2025 roku to temat, o którym mówi się coraz więcej, i nie tylko ze względu na jej filmy; to właśnie zmiana w jej uśmiechu jest głównym

Jedno z najczęstszych pytań, które słyszymy, gdy ludzie pytają, co zrobić w przypadku usunięcia zębów mądrości, to czy mogę myć zęby przed ekstrakcją zębów mądrości? W rzeczywistości, te pytania się

Na przestrzeni swojej niezwykłej kariery muzycznej, Natasha Bedingfield, brytyjska piosenkarka i autorka tekstów, była względnie sławna dzięki swojemu uśmiechowi. Jednakże ewolucja zębów Natasha Bedingfield w 2025 roku stała się częścią

Piercing smiley to jedna z najbardziej zabawnych, a zarazem dziwnych, ostatnio modnych ozdób, które polegają na umieszczeniu małej biżuterii przez cienką tkankę (frenulum), łączącą wewnętrzną stronę górnej wargi z dziąsłem.

Procesy skalowania periodontologicznego oraz planarowania korzeni są powszechnie uznawane za dwa najważniejsze zabiegi w kontekście głębokiego czyszczenia zębów. Obie procedury skupiają się głównie na podstawowych celach: eliminacji płytki nazębnej, kamienia

Twoje wizyty u dentysty są często brane za pewnik, a jednak to krok w kierunku cichego ryzyka – części Twojego zdrowia (może gdy o tym pomyślisz, nie chcesz, żeby Twój

Ludzie często postrzegają uśmiech jedynie jako krzywą na twarzy; jednak jest to znacznie więcej niż to, gdyż stanowi niewerbalne wprowadzenie, podnosi nastrój, a czasem nawet zmienia życie. To język, który

Czym jest leczenie kanałowe pod mikroskopem? Kiedy leczenie kanałowe jest wspominane najczęściej, ludzie zazwyczaj kojarzą je z długim i bolesnym procesem u dentysty. Jednak do 2020 roku pojęcie leczenia kanałowego

Po tym, jak była inspiracją dla całego świata swoją niesamowitą karierą w świecie surfingu, Bethany Hamilton od lat jest wzorem na przyszłość. Jednak nawet bohaterowie czasem nie mogą mieć perfekcyjnego

Czy coś wyjątkowego i zapierającego dech w piersiach w uśmiechu Liv Morgan, który błyszczy i zachwyca, jest to, że jest gwiazdą WWE i kobietą z dużą osobowością! Od jej pierwszego

Rozewacz dla zębów jest aparatem stomatologicznym zaprojektowanym do otwierania górnej szczęki i zapewnienia więcej miejsca na zęby. Zazwyczaj jest to urządzenie dla osób z wąską górną szczęką lub problemami z

Przemiana Idrisa Elby z surowej produkcji telewizyjnej Londynu na błyszczący czerwony dywan Hollywood była wizualnie uderzająca. Jednym z aspektów przemiany Idrisa Elby, który natychmiast przyciąga uwagę widzów, jest zmiana w

Zęby nadliczbowe, znane również jako hiperodoncia, to wszelkie dodatkowe zęby rozwijające się w szczękach lub jamie ustnej człowieka oprócz standardowego zestawu zębów, który wynosi 32. Może być to bardzo trudne

Wyobraź sobie: wspólne zdjęcie, które ma zostać opublikowane na Instagramie nawet kilka sekund po jego zrobieniu, i chcesz się „pochwalić” swoim uśmiechem… tylko żeby przypomnieć sobie, że masz niedoskonały ząb,

W tym blogu dowiemy się, czym są zęby tetracyklinowe, jakie są ich przyczyny, skutki oraz dostępne opcje leczenia mające na celu zarządzanie lub korektę tego przebarwienia. Czym są zęby tetracyklinowe?

Kiedykolwiek marzyłeś o genialnym i fotogenicznym uśmiechu, który nie jest tylko wynikiem chemicznych wybielaczy, to masz szczęście usłyszeć tę wiadomość — równie skutecznym co profesjonalny zabieg jest naturalny sposób! Jednak

Nie jesteśmy już w erze, kiedy wizyty u dentysty były synonimem długiego oczekiwania, użycia niewygodnych materiałów do odlewów oraz poczucia niepewności co do uzyskanych rezultatów. Nadszedł nowy czas, w którym

Zgrzytanie zębów, znane również jako bruksizm, nie jest tylko zaburzeniem snu dorosłych, warto zauważyć, że zgrzytanie zębami występuje u wszystkich grup wiekowych, nawet u niemowląt i małych dzieci, które teraz

Gdyby Twoje zęby były superbohaterami, którzy mimo swojej niewielkiej wielkości nieustannie toczą wojnę z kwasami, cukrami i bakteriami — przypominamy: nie przegrywają walki, lecz robią to powoli. Teraz, wyobraź sobie,

Wybór szczoteczki do zębów może wymagać starannego rozważenia różnych czynników oprócz samego wyglądu. Kluczowe kryteria powinny skupiać się na poprawie samopoczucia twoich zębów i dziąseł. Oczywiście, najważniejsze pytanie brzmi, czy

Porozmawiajmy o nadwrażliwości zębów 😬 Nadwrażliwość zębów jest prawdopodobną przyczyną, jeśli kiedykolwiek odczuwałeś nagły ostry ból lub mrowienie w zębach po wypiciu lodowatej wody lub delektowaniu się gorącą kawą. Nadwrażliwość

Porozmawiajmy o Erozji Kwasu 🦷 Każdy chciałby mieć olśniewający i mocny uśmiech, ale czasami spożywane przez nas jedzenie i napoje mogą szkodzić naszym zębom. Erozja kwasu może być przyczyną tego

Nicola Peltz’s face jest prawdopodobnie jedną z najbardziej wyróżniających się twarzy w Hollywood w tym momencie. Poza rolami w dużych filmach i uczestnictwem w prestiżowych wydarzeniach oraz jej ślubem w

Na początku, gdy ludzie słyszą o Snoop Dogg, najprawdopodobniej zapamiętają jego charakterystyczny głos, płynny styl i spokojne nastawienie. Natomiast uśmiech rapera od zawsze opowiadał bardzo inną historię – w rzeczywistości

Porozmawiajmy o remineralizacji zębów 🦷 Każdy wie, że zęby powinny być odpowiednio pielęgnowane, ale czy zdajesz sobie sprawę, że twoje zęby mogą się w pewnym stopniu same leczyć? 🤔 Ten

Porozmawiajmy o idealnym uśmiechu Myślisz o pięknym uśmiechu, zwykle wyobrażasz sobie proste, lśniące zęby o białawym odcieniu oraz symetrycznie ułożone dziąsła. Jednak faktem jest, że idealny uśmiech nie dotyczy tylko

drp polen akkilic blog

Dentystka Polen Akkılıç

Dentystka i założycielka LEMA Dental Clinic, Nisa Polen Akkılıç, dzieli się cennymi informacjami na temat zdrowia jamy ustnej i pielęgnacji zębów; udostępnia czytelnikom praktyczne wskazówki, które mogą stosować na co dzień.