Viena akivaizdi pastaba yra, kai nuolat spaudžiate liežuviu į dantis, ir jei taip, gali būti rimta problema. Iš pradžių ši veikla gali atrodyti nekalbi, bet jei ji išsivysto, gali būti kelių burnos ir dantų sveikatos pasekmių. Nesvarbu, ar tai daroma sąmoningai, ar nesąmoningai.
Liežuvio spaudimas į dantis gali sukelti liežuvio įsikabinimą, taip pat funkcinės ir estetinės sutrikimų po kelių metų. Visa situacijos supratimas yra svarbus, siekiant apsaugoti burnos sveikatą. Kodėl tai vyksta, galimi pažeidimai ir įpročio keitimas – tai labai svarbūs aspektai įprastam žmogui studijuoti.
Kodėl nuolat spaudžiama liežuviu į dantis?
Yra įvairių priežasčių, dažniausiai asmuo nuolat spaudžia liežuviu į dantis. Paprastai tai yra įprotis, kurį asmuo daro daugiau ar mažiau sąmoningai, siekdamas patogumo ar geresnės koncentracijos. Vaikams taip pat yra galimybė, kad kai kuriais atvejais tai yra išmoktas arba streso sukeltas elgesys. Vaiko liežuvis gali veikti nesąmoningai burnoje, ir jis jį spaudžia į dantis, kai yra nerimastingas arba kai reikia sutelkti dėmesį.
Tačiau liežuvio spaudimo į dantis modelis gali būti susijęs ir su makro procedūrų ar netinkamos dėmės sąkandžio arklio problemomis. Jei netinkamas sukandimas yra problema, situaciją ir liežuvį gali sukelti naują sąkandį. Tai ypač dažnai nutinka vaikams, kurių dantys dar vystosi, ir jų sukandimo forma gali būti labai skirtinga to laikotarpio metu.
Kartais gali būti ir kalbos sutrikimų ar rijimo problemų, kurios verčia jaunesnę kartą spausti liežuvį į dantis, kai jie bando kalbėti ar nuryti teisingai. Šie sunkumai gali tapti įpročiu, o vaikams tai gali būti ilgalaikė problema, jei tinkamai neišspręsta.
Nuolatinio liežuvio spaudimo į dantis pasekmės
Atrodo kaip nekalta veikla, tačiau nuolat spaudžiant liežuviu į dantis, gali turėti daug neigiamų pasekmių burnos sveikatai. Laikui bėgant, spaudimas gali sukelti dantų išsidėstymo pokyčius, tai yra būklė, kai dantys pasislenka arba sukasi. Pasekmė gali būti užsikimšusios ar neturintios pakankamai erdvės dantų, kurie anksčiau nebuvo tokie.
Vaikų atveju, kurių dantys dar vystosi, liežuvio spaudimas gali sukelti ne tik netinkamą sukandimą, bet ir pakeisti žandikaulių augimo modelį.
Nuolatinis jėgos poveikis dantims gali taip pat sukelti dantenų traumą ar recesiją. Nuolatinis spaudimas dantims ir dantenoms gali prarasti dantenas ir sukelti uždegimą, todėl iškils problema su dantų šaknimis ir gali atsirasti jautrumas. Tai gali būti prielaida dantų ėduoniui, ypač jei atvira šaknys yra paveiktos bakterijų ir nėra tinkamai apsaugotos.
Priklausomai nuo būdo ir spaudimo dažnumo, tai gali būti žalinga ir kalbai. Jei liežuvis nėra tinkamai padėtas, tai trukdys žodžių judėjimui, ir galimai sukelia kalbos trūkumą, pavyzdžiui, seilės ar sraigės garsą, ir net blogiausiu atveju, ilgainiui gali sukelti sutrikimų. Jei asmuo nesikreips laiku, problema gali užtrukti.
Ką galite padaryti, kad įveiktumėte šį įprotį?
Jei jūs ar jūsų vaikas nuolat spaudžia liežuvį į dantis ir taip įsirėžia šį įprotį, pirmas žingsnis yra būti sąmoningam apie situaciją. Daugelis žmonių nesuvokia, kad nekontroliuojamai spaudžia liežuvį, todėl suvokimas apie šį elgesį yra būtinas ir negalima ignoruoti.
Vaikų atveju, nuolatiniai pastangos, kartotiniai priminimai ir jų sąmoningumo didinimas apie liežuvio padėtį ir būtinybę atsipalaiduoti, gali būti vienas iš būdų, ką gali daryti tėvai. Priklausomai nuo įpročio priežasties, ortodontiniai gydymo būdai, tokie kaip breketai ar laikikliai, gali būti reikalingi gydymui.
Šie prietaisai naudojami teisingam dantų ir žandikaulio išsidėstymui ir gali sumažinti liežuvio kontakto su dantimis dažnumą. Profesionali odontologo patikra gali įvertinti tinkamumą šiems gydymo būdams ir suteikti reikiamą informaciją. Vaikams, ypač su kalbos sutrikimais ar rijimo problemomis, rekomenduojama pasikonsultuoti su kalbos terapeutas.
Ji išmoks vaikams kaip teisingai laikyti liežuvį, kas sumažins poreikį, kad liežuvis nuolat spaudžia dantis. Taip pat naudinga išmokyti vaiką (ar save), kaip kontroliuoti šias jausmus naudojant atsipalaidavimo technikas ar kitus streso mažinimo būdus, nes tai gali būti veiksminga būdas pasiekti, kad įprotis spausti liežuvį būtų įveiktas.
Kada turėtumėte kreiptis į specialistą?
Jei vis dar tęsiate liežuvio judėjimą į dantis net ir po visų savarankiško koregavimo metodų, būtina pasikonsultuoti su specialistu. Vaikų odontologas ar ortodontas įvertins, ar liežuvio spaudimas yra priežastis arba ar jis dar labiau blogina dantų išsidėstymą. Be to, specialistai gali pasiūlyti gydymą, pavyzdžiui, naktinę apsaugą, naujus breketus ar kitus sprendimus, kurie padės išvengti tolesnių pažeidimų.
Taip pat, jei kalbos sutrikimai ar rijimo problemos yra pagrindinė priežastis, būtina pasikonsultuoti su kalbos terapeutas. Specialistas gali padėti vaikui teisingai artikuliuoti liežuvį kalbant ir rijant, taip pašalindamas poreikį, kad liežuvis spaustų į dantis.
Dažniausiai užduodami klausimai apie liežuvio spaudimą į dantis
Šį elgesį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant įprotį, kalbos problemas, stresą ar netinkamą sukandimą. Dažniausiai tai yra nesąmoningas veiksmas, kurį gali reikėti įvertinti profesionaliai, kad būtų galima koreguoti.
Taip, jei šis elgesys tęsiasi ilgą laiką, jis gali sukelti dantų netinkamą sukandimą, ypač vaikams, kurių dantys dar vystosi. Nuolatinis spaudimas gali išstumti dantis arba paveikti žandikaulio sukandimą.
Sąmoningumas yra pirmas žingsnis. Vaikams padeda dirbti su kalbos terapeutu ar ortodontu. Kartais gali būti naudinga gydyti breketais, kurie sumažina poreikį liežuviui spausti į dantis.
Nors gali nepakenkti akimirksniu, bet ilgainiui šis įprotis gali prisidėti prie dantenų dirginimo, dantų nusidėvėjimo, netinkamo sukandimo ir kalbos sutrikimų. Svarbu išspręsti tai laiku, kad išvengtumėte ilgalaikių pažeidimų.
Taip, liežuvio spaudimas į dantis gali sukelti dantų nusidėvėjimą, dantenų dirginimą ir net dantų jautrumą laikui bėgant. Taip pat gali prisidėti prie žandikaulio skausmo ir galvos skausmų dėl nuolatinio spaudimo žandikaulio raumenims ir dantims.
