😁 Principali segni che i tuoi denti sono in buona salute!

Tutti vorrebbero avere un sorriso splendido, ma non tutti sono consapevoli di cosa renda un sorriso davvero sano. Potresti essere una persona che si lava i denti due volte al giorno e forse addirittura usa il filo interdentale (il che è ottimo per te!), ma come puoi sapere se i tuoi denti sono in ottime condizioni? Ci sono alcuni segnali molto chiari che indicano che la tua bocca è in un eccellente stato di salute, e riconoscerli per tempo può risparmiarti molta sofferenza, denaro e stress a lungo termine.

Questa guida passo-passo presenta i principali indicatori che i tuoi denti e gengive sono sani e si occupa anche della salute orale generale. La verità è: non sono solo denti super bianchi a rivelare una bocca sana. Vediamo ora i dettagli.

Anche se i tuoi denti sono sani, non c’è nulla di male nel volere un sorriso che illumina una stanza. Presso Lema Dental Clinic a Istanbul, Turchia, dentisti esperti offrono trattamenti di classe mondiale, da faccette in porcellana ultra-naturali a un Hollywood Smile.

Come appare un sorriso sano?

La prima impressione è significativa, e il tuo sorriso è di solito la prima cosa che qualcuno nota di te. Ma avere un buon aspetto non è l’unica cosa importante: un sorriso sano indica una buona salute orale.

I tuoi denti dovrebbero essere di colore bianco sporco (non splendente come una pubblicità di dentifricio), avere una forma uniforme e non presentare scheggiature o crepe. Devono anche essere correttamente allineati quando mordi; nessun angolo o spazio strano e scomodo. Un sorriso sano dovrebbe apparire il più naturale possibile, e ti senti a tuo agio mentre lo mostri. Non si tratta di perfezione, ma dell’assenza di disagio.

Certo, anche la condizione delle tue labbra e delle gengive è importante. Il colore delle gengive dovrebbe essere rosa chiaro o medio, e la loro consistenza dovrebbe essere soda, non morbida, e non apparire lucida o gonfia in alcun caso. Inoltre, non c’è piacere nello spazzolarsi i denti se le gengive non sanguinano; è davvero un vantaggio per la salute.

Smalto forte e nessuna sensibilità dentale

Iniziamo la nostra conversazione parlando dello smalto: in un certo senso, lo smalto è il mantello del supereroe dei tuoi denti. Lo smalto è la parte più esterna dei denti che protegge i denti dalla carie, dai batteri e da tutti i tipi di bevande ricche di zucchero che di solito evitiamo, ma non sempre (nessun giudizio). Inoltre, il tuo smalto, se in buone condizioni, è il motivo per cui i denti sono forti e per cui si evita problemi come carie e fessurazioni.

Non pensare nemmeno a qualcosa come la sensibilità dentale se il tuo smalto è perfetto. Se puoi bere soda ghiacciata o assaporare un latte caldo senza provare freddo, probabilmente sei a posto. La sensibilità dentale è il termine usato da chi ha lo smalto eroso e successivamente prova un dolore improvviso a causa di un cambiamento di temperatura o del consumo di dolci. Ricordando che questa non è la tua situazione: ecco ai tuoi denti!

Ci sono molti modi per preservare uno smalto privo di abrasioni, tra cui evitare cibi acidi, non spazzolare troppo forte e utilizzare dentifricio al fluoro. A parte i controlli, il monitoraggio costante è molto utile; un buon dentista può riconoscere precocemente i primi segni di usura dello smalto, lontano dal diventare un problema.

Gengive sode, rosa e senza sanguinamento

Molte persone dimenticano questo semplice fatto: le gengive sono i vicini immediati dei tuoi denti, e ciò che colpisce le gengive colpirà automaticamente anche i denti. Considera le gengive come la fondazione di una casa; tutto crolla se le basi sono instabili. Gengive sane sono salde, rosa chiaro (o rosa scuro a seconda della tua pigmentazione naturale) e offrono un abbraccio confortevole attorno a ogni dente, proprio come un buon paio di jeans.

Se noti che le tue gengive sanguinano durante lo spazzolamento o mentre usi il filo interdentale, è un segnale d’allerta. Potrebbero essere i primi sintomi di gengivite, o forse anche qualcosa di più grave, malattia parodontale. Ma se osservi che il tuo lavandino è sempre pulito, mentre fai del tuo meglio per mantenerlo tale, allora sei nel posto giusto.

Non dimenticare: quando non hai dolore, è un buon segno. Gengive sane non devono avere un aspetto sensibile, pruriginoso, lucido o gonfio. Fanno silenziosamente ciò che devono fare – e sappiamo chiaramente che possiamo dire che siamo perfettamente innamorati di loro.

Alito fresco che dura tutto il giorno

Per essere onesti, tutti vogliono avere un buon alito. Tuttavia, il tuo alito è un’indicazione super importante della salute orale. L’odore della tua bocca dopo un pasto è il modo perfetto per dirti che i tuoi denti, lingua e gengive sono puliti e in buone condizioni.

Un alito cattivo cronico, noto in medicina come alitosi, è generalmente legato alla presenza di placca o detriti. Se annusi il tuo alito e non c’è miglioramento dopo aver spazzolato e usato il filo interdentale, dovresti prenotare un appuntamento dal dentista. Tuttavia, se il tuo alito è fresco e profumato e non senti il bisogno di masticare gomme tutto il tempo, vai avanti e dai a te stesso una pacca sulla spalla.

A proposito, puoi ridurre notevolmente l’odore della tua bocca se spazzoli la tua lingua. Un raschietto per la lingua o uno spazzolino possono rimuovere comodamente i germi che causano odore che si radunano nella parte posteriore della tua lingua.

Denti senza carie e che sembrano intatti

Hai mai provato il piccolo momento di paura in cui desideri solo poter tornare indietro nel tempo prima che il tuo dentista ti dica: “Hai una carie”? Beh, ciò non accade a chi ha denti forti e sani. È un’esperienza eccezionalmente confortante. Se durante le tue visite più recenti i dentisti non hanno trovato carie, allora dovresti sicuramente darti una pacca sulla spalla per i tuoi successi.

È noto che i denti privi di carie sono lisci e non presentano avvallamenti o macchie scure. Non sono né ruvidi al tatto né appaiono scoloriti. I tuoi denti hanno un colore simile e non sono affilati come rasoi o spezzati in pezzi, il che è un ottimo segno.

Non avere paura: questo è l’elemento più critico. Se sei libero da dolori dentali, tensione nella mascella o colpi improvvisi di dolore quando mangi, allora probabilmente i tuoi denti e le tue nervature sono in ottime condizioni. Vai avanti e datti una pacca sulla spalla per questo!

Come prendersi cura dei propri denti affinché rimangano forti ogni giorno

Ora che hai la consapevolezza che i tuoi denti stanno funzionando estremamente bene, come puoi mantenere questo stato? La soluzione è comune, ma dal grande effetto: routine. Questo è il protocollo chiave:

• Spazzola i tuoi denti due volte al giorno per almeno due minuti con dentifricio al fluoro.
• Usa il filo interdentale ogni giorno: sì, davvero, fallo quotidianamente, non solo quando trovi qualcosa incastrato tra i denti.
• Fai risciacqui con un collutorio che non solo combatta ma prevenga anche la placca e rinforzi lo smalto.
• Cerca di evitare il più possibile snack e bevande dolci, poiché sono i nemici dello smalto.
• Mangia dopo i pasti; questo aiuterà a rimuovere le particelle di cibo dalla bocca.
• E certamente, ricorda di effettuare la visita semestrale dal professionista dentale e sottoporti a diagnosi e pulizia.

Vuoi portare il tuo potenziale orale al massimo? Se stai pensando di avere un sorriso che si addice a una star del cinema, impianti dentali, faccette o un completo restyling del sorriso possono essere le cose che ti darebbero la spinta. E non c’è nemmeno bisogno di volare a LA per questo.

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