🦷 Comment renforcer l’émail dentaire

Se brosser les dents deux fois par jour, passer du fil dentaire de temps en temps (soyons honnêtes, peut-être rarement) et essayer de ne pas manger trop de sucre, c’est ce que font la plupart des gens. Mais saviez-vous que la couche externe de vos dents, l’émail dentaire, est constamment attaquée par vos habitudes quotidiennes, votre alimentation et même le stress ? Oui, l’émail pourrait s’user lentement dans votre corps, et vous pourriez ne pas en être conscient. Et quand il est complètement parti, il ne repousse pas.

Ce guide, rédigé dans un langage très simple, parlera des moyens de protéger et de renforcer l’émail dentaire, des raisons qui mènent à la perte de l’émail, et comment empêcher les dommages de s’aggraver. De plus, si vos dents ne sont pas en bon état, nous vous indiquerons la meilleure solution : des facettes, des implants et une transformation complète du sourire Hollywoodien à la Lema Dental Clinic à Istanbul, Turquie – l’endroit où les sourires deviennent encore plus beaux.

Quelles sont les méthodes pour renforcer l’émail dentaire ?

Tout d’abord, il est très important de comprendre que l’émail dentaire est un tissu non vivant ; par conséquent, il ne peut pas se régénérer comme la peau ou les os. Ne paniquez pas pour autant ! Vous pouvez reminéraliser et renforcer celui que vous avez encore, et même le garder fort pour la vie.

Voici quelques moyens éprouvés de renforcer l’émail dentaire :

🦷 Le pouvoir du fluor

Le fluor est comme un meilleur ami pour votre émail. Il donne la capacité de résister aux attaques acides des bactéries. De plus, il aide à restaurer les zones de déminéralisation précoce de l’émail. Utilisez d’abord un dentifrice au fluor ; ensuite, si votre dentiste vous le conseille, un bain de bouche avec du fluor peut également être appliqué pour ajouter une protection supplémentaire.

🥛 Mangez des aliments adaptés à l’émail

Les aliments riches en phosphore et en calcium sont essentiels pour renforcer l’émail. Les produits laitiers, les noix, les œufs et même les légumes à feuilles sont les aliments que vous devriez consommer si votre objectif est de renforcer votre émail.

💧 Restez hydraté

Les eaux que vous buvez aident à éliminer les acides et les particules alimentaires qui peuvent être piégées dans votre bouche, et elles favorisent également la production de salive, qui est la défense naturelle du corps contre la dégradation.

🚫 Réduisez l’acide

Les agrumes, les sodas, les boissons énergétiques et même les thés très acides peuvent dissoudre rapidement l’émail. Si vous ne souhaitez pas les abandonner, au moins éliminez leurs effets en rinçant votre bouche immédiatement après.

🪥 Brossez doucement, pas agressivement

Usure de l’émail due à un brossage agressif avec une brosse à dents à poils durs, car les fines couches d’émail sur vos dents seront arrachées. Une brosse à dents à poils doux est la meilleure option, et le brossage doit se faire en mouvements doux et circulaires.

La perte de l’émail dentaire peut-elle être traitée ?

C’est à ce stade que les gens s’inquiètent. C’est comme si, une fois que l’émail dentaire a disparu, tout est fini, non ? Eh bien… pas exactement.

Il n’est pas possible de régénérer l’émail dentaire ; cependant, des méthodes dentaires incroyables ont été développées pour sauver la beauté de votre sourire et la santé de vos dents. Voici comment :

✨ Facettes dentaires

Les facettes en porcelaine sont de fines coques sur mesure qui sont posées sur vos dents et servent de dernière ligne de défense contre d’autres dommages. En plus de paraître naturelles, elles conservent leur couleur et peuvent durer longtemps (jusqu’à plusieurs décennies). À la Lema Dental Clinic, nous vous fournissons des facettes réalisées par des artistes dentaires professionnels utilisant des technologies numériques de pointe.

🦷 Couronnes dentaires

Dans le cas où la perte de l’émail est très importante, les couronnes couvriront complètement la dent et prendront en charge la protection de la structure de la dent.

🔩 Implants dentaires

Comme la perte d’émail est la principale cause de dégradation et d’extraction dentaire, les implants dentaires représentent la meilleure et la plus efficace solution pour remplacer les dents perdues et les faire paraître naturelles et solides.

Par conséquent, la réponse est un oui assez compliqué. Bien que vous ne puissiez pas régénérer l’émail « comme si c’était votre peau », vous pouvez toujours donner le traitement nécessaire et remplacer les dents endommagées, faisant ainsi beaucoup pour votre santé bucco-dentaire et même votre esthétique.

Qu’est-ce qui est bon pour l’émail dentaire ?

Si vous souhaitez garder l’émail de vos dents fort et brillant, le brossage n’est pas la seule chose dont vous aurez besoin. Voici une liste d’essentiels qui vous aideront à améliorer l’émail :

• ✅ Dentifrice et bain de bouche contenant du fluor
• ✅ Aliments riches en calcium comme le lait, le fromage et les amandes
• ✅ Eau normale
• ✅ Chewing-gum au xylitol qui stimule la salive
• ✅ Thé vert (usage modéré) à cause de ses qualités antibactériennes naturelles
• ✅ Dentifrice contenant de la nano-hydroxyapatite (un minéral récemment découvert qui reconstruit l’émail)

Que devez-vous éviter ?

• ❌ Aliments chargés en sucre
• ❌ Boissons gazeuses et acides
• ❌ Grincement des dents (porte un protège-dents la nuit !)
• ❌ Brossage excessif avec des dentifrices blanchissants abrasifs

Parfois, l’émail peut devenir fin malgré tous vos efforts, influencé par des facteurs génétiques, l’âge ou des blessures antérieures. C’est le moment de recourir à la dentisterie esthétique.

Comment prévenir la perte de l’émail dentaire ?

Avez-vous déjà pensé au fait qu’il vaut mieux prévenir un problème plutôt que de le réparer ? Quand il s’agit d’émail, c’est le cas.

Pour prévenir la perte d’émail, il faut d’abord faire ce qui suit :

👄 Protégez-vous contre l’acide

Si vous comptez boire une boisson acide, il vaut mieux utiliser une paille et rincer votre bouche avec de l’eau ensuite. Le brossage n’est pas permis après avoir consommé des aliments acides pendant 30 minutes.

🛌 Portez un protège-dents la nuit

Grincer des dents la nuit entraîne une lente perte d’émail sans que la personne en soit consciente. Donc, un protège-dents spécialement conçu pour vos dents est la solution à ce problème.

🩺 Consultez votre dentiste régulièrement

Des contrôles dentaires réguliers peuvent détecter très tôt les signes de dommage à l’émail. Dans des endroits comme la Lema Dental Clinic, ils utilisent même des technologies d’imagerie avancées pour surveiller la perte d’émail.

🧼 Nettoyez intelligemment

Ne pas user vos dents avec des agents blanchissants ou des dentifrices au charbon. Malgré leur aspect à la mode, ils sont généralement source de dommages à l’émail plutôt qu’une aide.

Pensées finales : Émail fort = Un sourire fort

L’émail peut être la plus petite chose dans le monde dentaire, mais c’est la plus importante. C’est l’armure naturelle du corps, protégeant vos dents des caries, des taches et de la sensibilité. Cependant, s’il disparaît, vous devez trouver les bonnes manières de résoudre le problème, pas seulement par des solutions temporaires.

C’est pourquoi à la Lema Dental Clinic à Istanbul, nous ne nous arrêtons pas à la prévention. Nous proposons des restaurations complètes du sourire à travers des facettes, des implants et des créations de sourires Hollywoodiens pour vous. Si vous avez perdu de l’émail ou si vous avez simplement besoin d’un look plus poli et éclatant, nos experts sont toujours prêts à vous aider.

🦷 Ne laissez pas les dommages à l’émail s’aggraver jusqu’à ce que des caries se développent. 

💎 Faites une visite à la Lema Dental Clinic pour obtenir la protection (et la perfection) de sourire que vous méritez.

FAQ : Émail dentaire et renforcement des dents