6 Façons Faciles d’Éviter que Vos Boissons Ne Tachent Vos Dents

Avoir un sourire éclatant et blanc est le facteur le plus attrayant de la beauté et de l’apparence d’une personne. Garder ce sourire étincelant peut être un peu délicat, surtout si vous êtes du genre à apprécier le café, le thé ou le vin, car ces boissons peuvent facilement provoquer une décoloration des dents. La bonne nouvelle, c’est que si vous vous demandez s’il est possible de continuer à boire ces boissons tout en ayant un sourire blanc éclatant, la réponse est oui. Cet article détaillé fournit quelques conseils utiles sur la manière de profiter de vos boissons sans que vos dents ne jaunissent.

1. Utilisez une paille chaque fois que possible

Peu importe la difficulté des boissons, il existe toujours un moyen simple d’éviter qu’elles ne tachent vos dents. Boire avec une paille est l’une des façons les plus proactives d’empêcher ces boissons d’entrer en contact direct avec vos dents. Cela s’est également avéré efficace avec le café glacé et les sodas, ou même les thés glacés. Vous devriez opter pour une paille réutilisable et la garder au fond de votre bouche ou dans votre cavité pour limiter le contact des lèvres avec la boisson. Cela aidera positivement à maintenir la blancheur de vos dents et à permettre à celles-ci de briller davantage avec leur couleur blanche éclatante.

2. Rincez-vous la bouche avec de l’eau après avoir bu

Comme mentionné précédemment, rincer votre bouche avec de l’eau claire après avoir consommé des boissons colorées est préférable à attendre que quelque chose les nettoie de la surface des dents. Ce rinçage élimine immédiatement les taches et les acides présents dans ces boissons, protégeant ainsi vos dents. Essayez de pratiquer ce rinçage avant d’aller au travail le matin ou lorsque vous rentrez chez vous pour une sensation de fraîcheur au niveau de l’haleine. Il ne faut donc pas négliger cette simple technique pour maintenir la blancheur des dents tout au long de la journée.

3. Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents

Certaines boissons, comme le café, le thé et les jus de fruits, peuvent être acides et provoquer une déminéralisation de l’émail si l’on se brosse les dents immédiatement après les avoir consommées. Les acides de ces boissons peuvent rendre les dents molles ou faibles, et il devient alors facile pour les poils de la brosse à dents d’endommager l’émail. Pour remédier à cela, rincez-vous la bouche avec de l’eau après avoir pris ces boissons et laissez passer environ trente minutes avant de vous brosser de nouveau. Cela donnera à l’émail une chance de se reformer et de récupérer les minéraux afin de rester résistant à de futurs dommages et de garder vos dents blanches.

4. Ajoutez du lait à votre café ou thé

Le lait peut également aider les personnes qui adorent boire du café ou du thé à prévenir la décoloration des dents. Les protéines présentes dans le lait sont connues pour lier les substances qui provoquent la couleur sur les dents, les empêchant ainsi de se fixer à la surface de l’émail. Cela signifie que lorsqu’on boit simplement du café ou du thé sans lait, on peut alterner non seulement l’intensité de la décoloration, mais aussi profiter des plaisirs de ces boissons. Par conséquent, la prochaine fois que vous prendrez une tasse de votre boisson chaude préférée, pensez à l’alléger en y ajoutant un peu de lait tout en continuant à en savourer le goût.

5. Limitez le temps de dégustation

Vous voulez savoir comment blanchir vos dents et les rendre plus brillantes ? Plus vous laissez vos dents en contact prolongé avec une certaine boisson, plus vous augmentez le risque qu’elles ne se tache ou se décolorent. Pour éviter ces situations, définissez un minuteur qui vous rappelle de terminer votre café, par exemple, dans un délai limité au lieu de le laisser traîner pendant des heures. Ainsi, si vous aimez savourer votre boisson lentement, essayez d’alterner entre de petites gorgées de la boisson et de l’eau en les entrecoupant de ces gorgées de thé. De cette façon, vous pouvez continuer à apprécier le goût de votre boisson tout en évitant qu’elle ne s’accroche à vos dents.

6. Prenez des nettoyages dentaires professionnels réguliers

Même si les gens font tout correctement pour maintenir leur hygiène buccale, il peut arriver qu’à un moment donné des taches soient encore présentes en raison d’une utilisation prolongée sans mesures de contrôle. Néanmoins, ne vous inquiétez pas, il y a de l’espoir à ce sujet. Les nettoyages professionnels ne nécessitent pas de gadgets coûteux ou sophistiqués.

Dans les cabinets dentaires réputés spécialisés dans les soins des dents, comme ceux du Clinique Dentaire Lema à Istanbul, des hygiénistes expérimentés travaillent assidûment pour éliminer les décolorations de surface et aider vos dents à retrouver leur éclat. Il est intéressant de noter que de nombreux patients estiment que les nettoyages peuvent être encore plus efficaces en réalisant des procédures supplémentaires telles que le blanchiment, atteignant ainsi la brillance souhaitée pour leurs dents.

Conclusion

On dit souvent que pour obtenir des dents blanches, il faut renoncer aux plaisirs de la vie comme le café, le thé et le vin, alors que rien n’est plus éloigné de la vérité. Il existe quelques stratégies simples et efficaces qui aident chacune et chacun à non seulement conserver ces boissons, mais aussi à maintenir la blancheur de leurs dents. Un autre fait important à savoir concernant ces conseils est qu’il est possible que les personnes ayant déjà des dents tâchées ne doivent pas perdre espoir car elles ont une excellente option en consultant un professionnel qui est expert dans ces questions telles que le blanchiment ou les facettes au Clinique Dentaire Lema, retrouvant ainsi la parfaite disposition de leurs dents.

FAQ – 6 façons faciles d’empêcher vos boissons de tacher vos dents