🥤Kas Cola määrib teie hambaid? Siin on, mida teadus ütleb

Pärast gaseeritud joogi joomist olete te kunagi märganud, et teie hambad näivad veidi tuhmid? Teie kõige tõenäolisem mõte on „kas cola plekib hambaid?”. Vastus on tõesti jah, kahtlemata. Hammaste värvumist seostatakse cola üheks kõige kättesaadavamaks põhjuseks ning see kahjustab inimesi igas vanuses.

Värvained, happed ja suhkur – cola sisaldab kõike, mis võib muuta naeratuse õudusunenäoks. Enamikus colades olev kunstlik karamellivärv vabastab aeglaselt hammaskoorest ja aja jooksul põhjustab märkimisväärseid kroonilisi plekke. Kuigi on endiselt võimalus saada pisut abi happe tõttu, mis lahustab emaili ja muudab mustuse külge takistamatuks, ei ole kahelda: kas cola plekib teie hambaid? Jah, täiesti.

 Kas cola plekib hambaid? Isegi kui valite dieet-cola või teisi suhkrurikaste jookide asemel, võivad happed ja värvained ikkagi kaasa aidata plekkidele. Seega, kas see on regulaarselt või dieedina, kui joote seda regulaarselt, aja jooksul muutub teie naeratus aeglaselt kollakaks või pruunikaks varjundiks.

Miks cola plekib teie hambaid nii kergesti?

Kui soovite tõesti küsida küsimust, kas cola plekib teie hambaid vastusena, siis peate teadma, mis selle sees on. Cola tumedus ja kõrge hapeaste tõttu on see praktiliselt tõenäolisem plekide tekkeks kui hele jook, näiteks kihisev vesi või piim.

Kolm peamist põhjust, miks cola plekitab teie hambaid, on järgmised:

• Hapalik pH: hape erosib hamba kaitseemaili kihti ning isegi väikesed plekid võivad muutuda peamiseks värvuse allikaks.
• Tumedad pigmendid: Cola karamellivärv on peamine põhjus joogile atraktiivse välimuse andmisel – kuid hammaste puhul ei ole see päris tõde.
• Suhkur: Kui suhkur reageerib suus olevate bakteritega, tekib naast, millesse plekid kinnituvad.

Nii et kui inimesed küsivad, kas cola plekib teie hambaid, ei ole see ainult värvi küsimus – asi on selles, et kõik need koostisosad ühes segus võivad olla hammastele kahjulikumad kui nende eraldi tarbimisel. Kui hakkate regulaarselt cola jooma, ei eemalda see mitte ainult emaili, vaid nõrgestab ja värvib teie hambaid pikemas perspektiivis.

Kas cola plekib teie hambaid isegi siis, kui te pesete hambaid?

Loogiline inimene võiks arvata, et pärast cola joomist hammaste pesemine kattes hammastel olevad kahjustused, kuid tegelikult ei ole see nii. Küsimus, kas cola plekib mu hambaid kui ma pesen neid, saab positiivse vastuse teadusuuringutest ning põhjus on lühike ajavahemik.

Otse peale cola joomist pesemine on olukord, kus mõju on vastupidine sellele, mida sa ootad; seega kahjustus suureneb. Kuna soda hape muudab emaili pehmeks, võib hambapesu eemaldada pehmendatud kiht emailist, mis omakorda põhjustab mikroskoopiliste kriimustuste tekkimist ning kahjustatud emaili kinnitumist. Seega on parem loputada suu veega ja oodata vähemalt 30 minutit enne hammaste pesemist.

Seega vastus küsimusele “Kas regulaarselt hooldades pleekib mu hambad cola tõttu lõpuks?” on jah. Regulaarne hammaste pesu võib piirata ainult olemasolevaid plekke hampide pinnal, kuid see ei saa takistada plekkide tekkimist, kui igapäevane kokkupuude sodaga jätkub — eriti kui cola on teie peamine jook.

Kuidas vältida plekkide tekkimist, kui joote cola?

Alati on parem leida viis cola plekide vähendamiseks, kui seda täielikult loobuda. Kui imestate  kas cola plekib hambaid, siis vastus on jah – kuid siin on mõned nipid, kuidas seda vastu seista. Näpunäited cola plekide vältimiseks:

• Kasuta slööri: See piirab cola mõjupiirkonda, mis on kontaktis su huulte ees asuvate hammastega.
• Pärast cola joomist loputa suu veega, et neutraliseerida happeid ja eemaldada värvained.
• Piirake tarbimist: Proovige vähendada cola joomise sagedust ja kogust.
• Kus võimalik, asendage see läbipaistvate või kergemate jookidega.
• Korraldage kord aastas professionaalne puhastus, et eemaldada sügavamale kinnitunud plekid.

Kui hammaste valgendamine ei ole veel andnud soovitud tulemust, saate siiski pöörduda hammaste professionaalse hoolduse poole ja proovida valgendavat hambapastat. Kuid kui olete tõeliselt otsustanud mitte kunagi uuesti küsida “kas cola plekib teie hambaid“, siis parim valik on selle tarbimine vähendada või täielikult lõpetada.

Küsimused ja vastused: kas cola plekib teie hambaid