🦷¿Por qué no lácteos después de una extracción dental

El acto de extracción dental es un procedimiento normal que muchas personas atraviesan por diversas razones, como caries severas, infecciones o que los dientes se encuentren en una corona. Tras el procedimiento, los pacientes suelen recibir recomendaciones dietéticas precisas, no solo para sanar de manera óptima sino también para evitar complicaciones. Uno de los consejos más comunes es el de evitar el consumo de productos lácteos. Sin embargo, la pregunta aquí es ¿por qué no consumir lácteos después de una extracción dental?

El Impacto de los Lácteos en la Sanación

Los productos lácteos, a pesar de ser saludables, pueden representar una amenaza durante el periodo de recuperación del tejido herido tras un procedimiento de extracción, ya que pueden reintroducir el inicio de la enfermedad periodontal.

Uno de los principales problemas es que la leche provoca problemas de salud al consumir la proteína caseína que permanece en la boca después de la extracción. Esto puede favorecer el crecimiento adicional. Esto podría convertirse en una infección bacteriana, que será un gran problema, ya que podría retrasar la cicatrización y provocar dolor adicional. Los productos lácteos también pueden ser una fuente de inflamación. Una forma de consumir lácteos puede iniciar una reacción inflamatoria que generalmente se exacerba en individuos que muestran hinchazón en el sitio de extracción, haciendo que la sanación sea más larga y dolorosa.

Socket Seco y Lácteos

El socket seco es una de las complicaciones más temidas que se experimentan después de la extracción de un diente. Esta condición ocurre cuando el Coágulo sanguíneo, que se forma en la cavidad donde se extrajo el diente, se desplaza de su lugar o se disuelve poco después de que la herida es expuesta. En ausencia de este coágulo salvador, el hueso y los nervios quedan al descubierto, causando mucho dolor e incluso una infección que probablemente terminará como socket seco.

Es importante destacar que consumir productos lácteos puede perjudicar el proceso de cicatrización de un socket seco de varias maneras. La textura cremosa de los alimentos lácteos puede llevar al desprendimiento del coágulo sanguíneo. Además, la presencia de bacterias de los productos lácteos ciertamente aumenta el riesgo de infección, lo que dificultará el proceso de curación y puede resultar eventualmente en socket seco.

Alternativas Recomendadas a los Lácteos

Para una recuperación adecuada y menos complicaciones, es esencial tener otras opciones en lugar de lácteos durante el tiempo de recuperación. Los alimentos no lácteos que son fáciles de digerir, sin necesidad de masticar mucho, son las mejores opciones. Algunas de las recomendadas son:

•  Puré de papas: Son cremosos y no causan molestias en el sitio de extracción.
• Batidos (no lácteos): Usa leche de almendra o de coco en lugar de lácteos y añade frutas y verduras para tener una opción relativamente saludable.
• Compota de manzana: Es suave para la boca y tiene una textura fácil, lo que la convierte en una excelente opción en todo el proceso de alimentación.
• Avena: Es una selección deliciosa, no tan pesada y digerible, que también es versátil, ya que puedes prepararla con una variedad de leches no lácteas como leche de almendra, agua, aguacate e incluso chocolate para darle sabor.
• Caldos y sopas: Asegúrate de que estén lo suficientemente cálidos, no sean grumosos y, al mismo tiempo, no contengan demasiados ingredientes que requieran masticar.

Consejos para el Cuidado Post-Extracción

Después de que se extrae el diente, los siguientes días son para que el dolor y la hinchazón se reduzcan para una recuperación rápida. A continuación, se presentan los consejos más efectivos y útiles:

• Compresas frías: Coloca un paño entre tu piel y la compresa fría y colócala en la parte hinchada durante 15-20 minutos. Repite el procedimiento siempre que sea necesario durante los primeros días porque ayudará a reducir la inflamación.
• Analgésicos de venta libre: Medicamentos como el ibuprofeno son perfectos para el tratamiento del dolor y la inflamación; úsalos para sentirte mejor.
• Enjuagues con agua salada: Enjuaga suavemente tu boca con agua tibia con sal, comenzando desde el día siguiente a la extracción si deseas ayudar a que tu boca se mantenga limpia y evitar mucha hinchazón.

Además, al mantener una higiene bucal impecable, no solo es posible evitar infecciones, sino también ayudar en la recuperación. Sin embargo, lo principal es ser suave alrededor del sitio de extracción.

• Cepilla suavemente: Durante el proceso de curación, es importante evitar el sitio del diente recién extraído y mantener la rutina diaria normal de cepillado e hilo dental, pero de manera suave.
• Enjuaga con cuidado: No uses enjuagues bucales antisépticos; un enjuague suave o una solución salina para limpiar el área será suficiente sin que el coágulo se desplace.
• Evita sorbetes: Si chupas un sorbete, corres el riesgo de remover el coágulo sanguíneo, lo que puede resultar en socket seco.
  

Qué Esperar en la Primera Semana

En los primeros siete días posteriores a la extracción dental, se espera dolor, hinchazón y ligero sangrado, lo cual es manejable y se encuentra dentro de los límites normales. Sin embargo, existen síntomas que, si se presentan, podrían indicar que necesitas llamar a tu dentista:

• Sangrado excesivo: Llama inmediatamente a la consulta para recibir ayuda profesional si tu sangrado no se detiene desde el segundo día o empeora.
• Dolor severo: Si tu dolor no disminuye con medicación, sino que incluso aumenta, esta condición puede señalar un problema severo que requiere atención profesional.

Algunos de los signos comunes de infección incluyen fiebre alta, aumento de la hinchazón y pus alrededor de la zona de la extracción. En tal situación, se debe buscar urgentemente el consejo del médico. Entender la razón detrás de la instrucción de no consumir lácteos después de la extracción dental es crítico para una rápida recuperación. La ingestión de productos lácteos puede resultar en la formación de bacterias e inflamación, retrasando así el proceso de curación y haciendo que la condición de socket seco sea más probable.

Al elegir sabiamente los equivalentes no lácteos adecuados y aplicar las instrucciones dadas por tu dentista, se asegura una recuperación más rápida y fácil. En Lema Dental Clinic, estaremos muy felices de estar allí para ti, dándote más que suficiente cuidado para asegurar que te has recuperado completamente de tus problemas bucales anteriores.

FAQ: ¿Por Qué No Lácteos Después de la Extracción Dental?