🤷 ¿Por qué los dientes se vuelven amarillos con el tiempo

No eres el único. Todos conocen la sensación de desplazarse por Instagram y ver el brillo de los dientes de cada influencer, que parece haber salido directamente de un comercial de pasta de dientes. Luego te giras y te revisas en el espejo—Espera… ¿mis dientes siempre han sido tan amarillos?
¡Es un hecho! Nadie puede debatir que los dientes amarillos son comunes, y no importa cuántos mantras de empoderamiento femenino se digan mientras se limpian y se usan hilos dentales (y puede que estés maldito, bailando con tus bacterias si no lo haces).
Tener dientes amarillos no es algo vergonzoso—es una señal de vivir la vida. Pero si quieres que tu sonrisa brille un poco más, hay soluciones que realmente funcionan, como el blanqueamiento dental en la Clínica Dental Lema.
¿Qué causa que los dientes pierdan su blancura natural?

Disfrutar de una comida trampa. Las celebraciones traen algunas bebidas salvajes. Sonriendo a todos… Estas son todas las banderas rojas de vivir la vida al máximo, pero en el lado negativo, ser el actual jefe de la junta de decoloración de tus dientes.
A una edad temprana, tus dientes son indiscutiblemente de un blanco perlado y brillantes. Esto se debe a la capa protectora del esmalte y al hecho de que no se manchan fácilmente. Sin embargo, a medida que envejecemos y hacemos cosas como beber café, comer pizza o maíz, los dientes efectivamente pasan de ser blancos a algo con un amarillo poco notable.
Otro hecho sobre los dientes es su capacidad de obtener una nueva superficie dental, lo cual se puede lograr mediante la restauración dental. El color de los dientes se debe a la mancha en la capa externa de los dientes y a que la capa interna de dentina se ve amarilla. Sin embargo, el esmalte se vuelve más delgado a medida que envejecemos o lo exponemos a alimentos o bebidas ácidas, y es por eso que ya no tiene un color blanco y opaco.
El papel de la edad en la decoloración dental
¿No estamos todos esperando que una cosa no cambie? Envejecer tomará una gran parte de ti, y no hay nada que puedas hacer al respecto.
A medida que envejecemos, hay dos cosas principales que ocurren:
- El esmalte se desgasta
- La dentina se vuelve más visible
El esmalte actúa como un protector, que es por qué los dientes son brillantes, relucientes, y de color blanco. Sin embargo, con el paso del tiempo, el ácido y la fricción lo desgastan lentamente. Después de que este escudo ha desaparecido, la dentina amarilla debajo será revelada. A pesar de ser abstemios, los no fumadores probablemente no solo tengan dientes manchados, sino también decolorados con el tiempo.
¿El resultado? Esa sombra amarilla clara que aparece a partir de los veinticinco años y que se vuelve más pronunciada a los 40 y 50 años.
Alimentos, bebidas y hábitos que manchan los dientes

Ahora, la parte más emocionante es acusar a nuestras cosas queridas. 😅
De hecho, todo lo que disfrutamos—el famoso trío de vino tinto, café y pasta con salsa de tomate—es lo mismo que le da color a tu esmalte también. La mala noticia es que este color solo aumentará con el tiempo, especialmente si olvidas cepillarte los dientes o al menos enjuagarte la boca después de comer o beber.
A continuación se presentan los mayores culpables:
- Café y té: La presencia de taninos en ellos no favorece a tu esmalte.
- Vino tinto: El ataque doble de la acidez y el pigmento es lo que te arruina.
- Refrescos y bebidas energéticas: Suelen ir acompañados de ácidos y colorantes, que causan erosión y dan a los dientes un aspecto sucio.
- Salsa de soya y vinagre balsámico: Pueden ser tus favoritos, pero asegúrate de que son muy oscuros.
- Bayas, remolachas y curries: ¿Quieres un bocadillo saludable? Sí. ¿Son buenos para causar manchas? Absolutamente sí.
¿Y qué hay de los vicios como:
- Fumar o vapear – La nicotina y el alquitrán son culpables importantes de los dientes amarillos.
- Omitir limpiezas dentales – El crecimiento de bacterias puede cambiar el color de tus dientes al descomponerse y multiplicarse.
- Técnica de cepillado deficiente – Si lo haces rápido, no estás haciendo un trabajo satisfactorio, y esencialmente, estás dejando restos.
Y lo que es aún más, puede haber casos en que un enjuague bucal a base de clorhexidina, aunque raros, jugará un papel como manchador de dientes si se usa de manera incorrecta durante un período prolongado.
Erosión del esmalte y exposición de la dentina

Bueno, sin duda alguna, la erosión del esmalte es algo que sucede no solo por fuera. Esto ocurre también dentro de tus dientes, y eso lo hace aún peor. En el momento en que la capa exterior de un diente ya no está presente, comienza la verdadera preocupación. Se vuelve muy difícil prevenir manchas que son muy profundas.
Una dieta saludable, cepillado regular y el uso de hilo dental pueden ayudar a sanar la erosión del esmalte menor. Pero también es necesario entender las causas de esto. Además de una mala dieta, fármacos o algunas condiciones médicas también pueden ser dañinas para la infección.
- El abuso de bebidas y alimentos (por ejemplo, refrescos, frutas cítricas, bebidas energéticas) puede resultar en una erosión ácida del esmalte, lo que a su vez lleva a dientes amarillos o marrones.
- Los pacientes que sufren de reflujo ácido o tienen el hábito de vomitar tienen un mayor riesgo de ver sus dientes erosionados.
- Evitan el flúor en sus chequeos regulares.
- Es difícil blanquear un diente que es marrón.
Las personas adquieren caries dental como resultado de las siguientes razones: consumir frecuentemente alimentos y bebidas ácidas (refrescos, frutas cítricas y bebidas energéticas), o enfermedades de las encías. Además, la causa podría ser una mala dieta, bruxismo (rechinar de dientes) o malos hábitos orales.
Cómo prevenir y revertir los dientes amarillos de forma segura
Además, esto no es el fin del mundo, ya que el avance moderno de la odontología te permite cambiar los dientes amarillos de forma segura y confiada con el uso de un tratamiento profesional.
Específicamente:
Come inteligente:
- Si debes tomar una bebida que pueda causar decoloración, como el café, usa una pajilla para beberla y así aprender a proteger tus dientes frontales con una pajilla.
No comas inmediatamente después de alimentos ácidos: espera 30 minutos para mantener el esmalte saludable.
Si tienes bruxismo, la mejor opción es hacerte un protector nocturno.
Tratamientos de blanqueamiento profesional:

En la Clínica Dental Lema en Estambul, pacientes de todo el mundo vienen para:
- 💡 Blanqueamiento láser: Resultados rápidos y deslumbrantes, en un solo tratamiento.
- 🦷 Kits de blanqueamiento personalizados para el hogar: Bandejas personalizadas usando un gel de fuerza profesional.
- 💎 Carillas de porcelana: Las manchas profundas, el desgaste del esmalte se reparan perfectamente. Consigue un blanco bastante consistente donde ves la manifiesta perfección de las carillas.
- 🌟 Paquetes de sonrisa de Hollywood: Una transformación total de sonrisa que coincide con tu rostro, personalidad y metas.
Para lograr una apariencia natural y la capacidad de durar mucho tiempo, los dentistas en nuestro equipo utilizan materiales como Ivoclar Vivadent, que también son digitales, precisos y bastante cómodos durante todo el proceso.
FAQ: ¿Por qué se vuelven amarillos los dientes con el tiempo?
Sí, es una parte normal de la vida. A medida que el esmalte se adelgaza con la edad, la dentina amarilla en el interior se vuelve más notable—incluso si tienes una excelente higiene bucal.
El café, el té, el vino tinto, la cola, las salsas a base de tomate y la salsa de soya son los principales culpables. Estos artículos contienen pigmentos y ácidos que se adhieren al esmalte.
¡Definitivamente! Con blanqueamiento profesional o carillas en la Clínica Dental Lema, incluso la decoloración más obstinada se puede revertir para revelar una sonrisa radiante.
Fumar introduce alquitrán y nicotina en tu boca, ambos de los cuales manchan profundamente los dientes y aceleran la erosión del esmalte, llevando a dientes más oscuros y amarillentos.
No siempre. Incluso con un buen cepillado, el envejecimiento natural, la dieta y el desgaste del esmalte pueden hacer que los dientes se pongan amarillos. Pero una mala higiene puede empeorar o acelerar el proceso.