Как да премахнете зъбен камък от зъбите без стоматолог?
Как да премахнем зъбния камък без зъболекар Натрупването на зъбен камък на зъбите ви може да доведе до сериозни проблеми като заболяване на венците, кариес и дори лош дъх. За да се уверите, че оралното ви здраве остава в отлично състояние, е жизненоважно да имате редовни зъболекарски прегледи, но с тях може би се чудите дали има начини, по които е възможно да се премахне зъбния камък от зъбите.
В следващата публикация в блога ще разгледаме различни методи, ефективни в борбата с натрупването на зъбен камък в уюта на собственото си жилище, по естествен начин, но все пак много безопасно, просто и икономично, всичко това, за да ви помогнем да поддържате естествената яркост и хигиена на зъбите си.
Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар: 5 стъпки:
1. Четкайте със зъбна паста против зъбен камък
Ако сте се запознали с методи за премахване на зъбен камък без зъболекар, трябва да кажем, че един от най-ефективните начини за премахване на зъбен камък без зъболекар е да използвате зъбна паста против зъбен камък. Тези пасти за зъби имат специални съставки като пирофосфати и цинков цитрат, които могат да предотвратят образуването на плака, като по този начин предотвратяват последващото й натрупване в зъбен камък. Уверете се, че използвате този специален тип паста за зъби, за да четкате зъбите си поне два пъти на ден и започнете да управлявате плаката, за да предотвратите втвърдяването й в зъбен камък. Важно е да направите
Помнете да включите всички повърхности на зъбите си, докато ги четкате. Това включва задната част, както и района по линията на венците, където натрупването на зъбен камък е най-често. Ако все още питате как да премахнете зъбния камък от зъбите без зъболекар, то едно лесно решение е просто да направите пастата за зъби против зъбен камък част от ежедневната си орална хигиена, която помага да поддържате зъбите и венците си здрави.
2. Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар: Използвайте сода за хляб
Сега много хора търсят онлайн как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар. Друг начин за премахване на зъбен камък без зъболекар е използването на сода за хляб. Важно е да се отбележи, че содата за хляб е леко абразивна и следователно може да помогне за избистрянето на плаката, която се е натрупала по повърхностите на зъбите. Тя може да не премахне вече наличния зъбен камък, но е ефективен начин да се предотврати плаката да се трансформира в зъбен камък, предотвратявайки по този начин всички проблеми, свързани със зъбния камък.
Използването на паста от сода за хляб може да се постигне лесно. Малко количество сода за хляб трябва да се смеси с вода, за да се създаде паста, след което използвайте това, за да четкате зъбите си внимателно. Помнете, че тези действия трябва да се извършват внимателно, тъй като прекомерното търкане може да причини трайни увреждания на емайла, което ще доведе до нараняване на зъбите ви. Както беше споменато по-горе, използвайте тези два метода три пъти седмично за максимални резултати при как да премахнете зъбния камък от зъбите без зъболекар, за да поддържате зъбите си чисти.
3. Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар: Чистете редовно с конец за зъби
Как да премахнем зъбния камък от зъбите без помощта на зъболекар или специалист? Една важна стъпка, която вероятно е пренебрегвана в рутината на устната хигиена, е почистването с конец за зъби. Четкането старателно почиства всички видими повърхности на зъбите; обаче, то не прави много за почистването на района, особено тези между зъбите, където зъбния камък се формира лесно, ако не се вземат адекватни мерки.
С редовното почистване с конец за зъби в рутината на оралната ви грижа можете да помогнете за премахване на плака и остатъци от храна, преди те да се превърнат в твърди отлагания, като зъбен камък, и да подобрите общото си орално здраве.
Почистването с конец за зъби е една от най-важните мерки в битката срещу зъбния камък, който е форма на втвърдена плака. Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар? Като мярка за профилактика на зъбния камък и заболяване на венците, е много важно да почиствате с конец за зъби поне веднъж на ден, за да се отървете от хранителни частици и плака, които са заседнали между зъбите и по линията на венците.
4. Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар: Плувайте с антисептична уста
Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар? Най-добрият метод за освобождаване от натрупания зъбен камък е да използвате антисептична уста, която не само че намалява възможността за натрупване на зъбен камък, но също така позволява образуването на плака.
Повечето води за уста имат селективни съставки, които са ефективни в борбата срещу бактерии, например хлорхексидин и цетилпиридиниев хлорид, които поддържат устната кухина свободна от микроорганизми. След четкане и почистване с конец за зъби, можете драстично да намалите възможността за образуването на зъбен камък, ако използвате антисептична уста.
Освен че е средство за почистване на устата, плуването с уста може да бъде перфектен инструмент за свеж дъх и поддържане на здрава възглавница. Използването на терапевтична вода без алкохол и след това изплакване е проста ежедневна рутина, която може да има голямо влияние върху оралното ви здраве и да ви научи как да премахнете зъбния камък от зъбите без зъболекар.
5. Как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар: Използвайте скалер за зъби у дома
Хората с вече видим зъбен камък може да се чудят как да премахнем зъбния камък от зъбите без зъболекар и да се наложи да го премахнат сами, използвайки скалер за зъби като един от техните инструменти. Тези инструменти са специално проектирани за премахване на зъбен камък и могат да бъдат закупени онлайн или в местната аптека. Въпреки това, използването на тези устройства изисква внимание, тъй като неправилната техника може да доведе до нараняване на венците или емайла и да промени структурата на зъбите ви, което може да бъде трудно за преодоляване; предпочита се услугите на зъболекар най-силно.
Ако сте решили да използвате скалера за премахване на зъбния камък от зъбите си, уверете се, че го правите с всичката нежност и без всякакво прилагане на ненужно насилие.
Често задавани въпроси относно премахването на зъбен камък от зъбите без зъболекар
Разбира се, въпреки че е вярно, че професионалното почистване е единственият ефективен начин за премахване на зъбен камък, човек все още може да намали натрупването на плака и да предотврати образуването на зъбен камък, използвайки паста за зъби против зъбен камък, почистване с конец за зъби и изплакване с уста.
Зъбният камък, или денталният калкулус, е нещо, което нормална четка за зъби и конец за зъби не могат да премахнат, и наистина е трудно да се отървете от него без професионални инструменти и експертиза.
Абсолютно няма продукти, които да могат да „разтворят“ зъбния камък от зъбите. Професионално почистване с специализирани инструменти е единственият ефективен метод за пълно премахване на зъбния камък.
Ако зъбният камък се отлепи, това може да е индикация, че не е бил здраво прикрепен; обаче, за да се уверите, че натрупването на зъбен камък или гингивит не възникнат, е необходимо да имате стоматологичен специалист, който да го отстрани.
Водният конец за зъби е способен да премахне хранителни частици от зъбите и може да помогне за намаляване на плаката; обаче, все още не може да премахне втвърдения зъбен камък.
Източници:
Американска стоматологична асоциация. (2021). Четкайте зъбите си. Американска стоматологична асоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/brushing-your-teeth
Mayo Clinic. (2020). Орално здраве: Съвети за стоматологична грижа и зъби. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/oral-health/faq-20057942
WebMD. (2021). Съвети за здрави зъби и венци. WebMD. https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-healthy-teeth-gums
Национална здравна служба (NHS). (2020). Стоматологично здраве: Плака и зъбен камък. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/dental-health/plaque-and-tartar
