Как да почиствате зъби с брекети

Брекетите наистина предизвикват някои трудности, едно от най-съществените е проблемът с поддържането на добра устна хигиена. За разлика от природните зъби, брекетите създават повече области, в които храната, плаката и бактериите могат да се скрият, което прави задачата за почистване на зъбите по-трудна. Добрата устна хигиенна рутина ще осигури, че трудностите са просто илюзия и че можете винаги да имате блестяща бяла усмивка. В тази статия искаме да поговорим за значението на практиката за почистване на зъбите с брекети, препятствията с които вероятно ще се сблъскате, и една правилна рутина за устната грижа.

Защо е трудно почистването на зъбите с брекети?

Брекетите се състоят от няколко елемента: скоби, жици и ленти. Тези части създават малки пространства между повърхностите, което улеснява натрупването на плака и бактерии. Освен това, един от най-предизвикателните проблеми е, че зъбите пожълтяват поради натрупването на бактерии и остатъци от храна, които, ако не бъдат внимавани, в крайна сметка водят до образуване на кариес и понякога гингивит. Почистването на зъбите с брекети изисква много внимание към детайлите и допълнителни усилия, защото:

• Храната лесно се заплита: Има много повърхностна площ в зоната с брекетите, жиците и малките гумени ленти. Следователно, храната може лесно да се заплита. Тези невидими…
• Трудно достъпни области: Използването на конвенционална четка за зъби не решава проблема с малките пукнатини между скобите и жицата, които остават недостъпни. В резултат на това някои пространства остават непокрити и по-късно са източник на колонизация на бактерии, раздразнение на
• Натрупване на плака и зъбен камък: Натрупването на плака и зъбен камък е вероятно да се случи, когато малките хранителни частици и зъбната плака не бъдат премахнати от повърхността на зъбите. Следващият етап на плаката, известен като зъбен камък, може да бъде премахнат само от стоматолог по време на дълбоко почистване в стоматологичен кабинет. Тъй като брекетите имат много места, където да се скрият, всяка рутина за устна хигиена срещу натрупването на плака би била безполезна.
• Риск от обезцветяване: Колкото по-дълго храната и плаката остават по зъбите, толкова повече те се превръщат в петна, което е често срещано явление сред носителите на брекети. Хората, които често имат храна и плака залепени за зъбите, са по-склонни да получат обезцветени зъби по време на ортодонтското лечение. Има храни и напитки като кафе, чай и горски плодове, които са основните причинители на обезцветяване, оставящи марки по зъбите; следователно, можете да наблюдавате, че след отстраняването на брекетите щетите са по-големи.

Как да почиствате зъбите с брекети: Стъпка по стъпка ръководство

Въпреки предизвикателствата, човек все пак може да поддържа добра устна здраве дори и при носене на брекети, като внимателно спазва добрите практики за домашна грижа. Защитете зъбите си от всички замърсявания на околната среда по време на ортодонтия, като стриктно следвате стъпките, дадени по-долу.

Стъпка 1: Четкане след всяко хранене

Когато получавате ортодонтско лечение с брекети, задължително е да четкате зъбите си след всяко хранене, за да премахнете остатъци от храна и плака, които са на път да се залепят за зъбите. Ако има случаи, когато четкането е невъзможно по това време, най-доброто нещо е да изплакнете устата с вода, за да се отървете от част от хранителните остатъци.

Съвет: Портативната четка за зъби и паста за зъби са идеален избор в ситуации, когато сте навън, в офиса или на работа. Така можете да поддържате хигиената си и да се защитите от бъдещи бактериални инфекции.

Стъпка 2: Използвайте правилната техника на четкане

Защита. Защитата на жиците и лентите, като почиствате зъбите си правилно, е най-важният фактор за поддържане на чистота в устата. Нека сега разгледаме най-безопасния и чист начин да изчистите зъбите си, докато имате брекети.

Бъдете наясно с правилните ъгли за четкане на зъбите: Насочете четката за зъби под ъгъл от 45 градуса към линията на венците. Бавно почиствайте в кръгово движение и без натиск. Това помага да покриете всички места, където плака и хранителни частици вероятно ще останат.

Чистете всяка повърхност: Проверявайте внимателно, че сте премахнали напълно всяка част от брекетите: скобите, жиците, пространствата между скобите и дори линията на венците. Уверете се, че се фокусирате и върху вътрешните части на зъбите.

Не забравяйте да го правите поне две минути: Трябва да отделите поне две минути за почистване на всички места. Много хора, носещи брекети, могат да съкратят времето за четкане, но това е лоша практика, защото остатъци от храна могат да предизвикат други проблеми.

Стъпка 3: Конциране с брекети

Концирането поддържа устната хигиена толкова, колкото и почистването на зъбите, но представлява повече трудности, особено за тези, които носят брекети. Трябва да бъдете толкова внимателни, колкото при четкането на зъбите. По-долу е стъпка по стъпка ръководство за експертно конциране:

• Използвайте ортодонтски конец за зъби: Ненадминат инструмент за носещите брекети е конец за зъби, помощен в продължението на ежедневния конец под апарата за почистване на зъби. Това движение разкрива невидимата страна на зъбите по скобите; следователно, можете да почистите между зъбите.
• Използвайте специален ортодонтски конец: Има няколко вида конци, специално проектирани за носещите брекети, като восъчен конец, по-дебел конец или специален конец, които са по-стегнати и осигуряват по-добро управление, което улеснява употребата.
• Внимавайте с оборудването: Използвайте конеца внимателно. Не трябва да е болезнено, и концирането между зъбите трябва да бъде приятно, а не болезнено. Трябва да движите нагоре-надолу с конеца, но внимателно.

Стъпка 4: Междозвездни четки за тесни пространства

Междозвездните четки са важни по същия начин, както концирането, тъй като също могат да бъдат използвани като зъбни клечки. С тази малка четка с цилиндрична форма можете лесно да влезете в брекетите и жиците, и следователно имате възможност да премахнете всички остатъци от храна от тези недостъпни области. По принцип тези четки са чудесни за почистване на труднодостъпни места.

Съвет: Освен това, винаги се уверявайте, че избирате размер, който не само е идеално подходящ, но също така е комфортен между лентите и зъбите ви. По този начин ще можете да избегнете нанасянето на щети на жиците и скобите и в същото време, ще можете да почиствате междупространствата лесно.

Стъпка 5: Използвайте вода за уста

Когато използвате вода за уста, това носи благоприятен резултат. От местата, където нито четката, нито конеца могат да достигнат, водата за уста може да премахне остатъци от храна и да се бори с бактериите. За да защитите зъбите си от кариеси и да им осигурите допълнителна сила, изберете вода за уста, която не съдържа алкохол, а съдържа флуор.

Съвет: Освен това, е много препоръчително, ако изплаквате устата си с водата за уста не само след почистване, но и след конциране, ще добавите много чистота на устата си. По този начин почистването на устата ви ще бъде страхотно.

Стъпка 6: Поддържайте редовни стоматологични посещения

Трябва да проучвате стоматологични услуги в различни случаи, а не само да практикувате устна хигиена, за да се уверите, че зъбите ви са в най-доброто състояние. Стоматологът ще премахне нежелания зъбен камък, и ще направи перфектна оценка на състоянието на зъбите ви. Трябва да направите вашите брекети и да имате редовни прегледи на зъбите с ортодонта, за да знаете дали зъбите растат по правилния начин.

• Лепливи храни: Карамел, дъвки, тайфи и други лепливи храни могат да се залепят за вашите брекети, което прави трудно почистването им.
• Твърди храни: Ядки, твърди бонбони и пуканки могат да повредят или загубят формата на вашите брекети. За да сте в безопасност, е по-добре храните да се нарязват на по-малки парчета или да се избягват.
• Храни, които оцветяват: Кафе, чай и тъмни горски плодове могат да оставят грозни петна по зъбите, а скобите и жиците ще ги задържат по-дълго на вашите зъби.

В Лема Дентална Клиника сме ангажирани да осигурим вашето удобство и безопасност, докато получавате ортодонтско лечение от нас, като предоставяме най-добрата възможна грижа и персонализиран подход.

Често задавани въпроси относно почистването на зъбите с брекети