5 طرق لإزالة البقع السوداء على أسنانك في المنزل
5 طرق لإزالة البقع السوداء على أسنانك في المنزل؟ يمكن أن تتسبب البقع السوداء على أسنانك في تدني احترام الذات حتى لو كنت تفرك أسنانك يوميًا. تظهر البقع على شكل نقاط صغيرة بالقرب من خط اللثة، أو بقع صغيرة في منتصف أسنانك، أو حتى خطوط تفسد بياض أسنانك.
بينما تتطلب بعض الحالات مساعدة احترافية، فإن الضوء في نهاية النفق هو أن العديد من البقع الطفيفة يمكن التعامل معها بشكل طبيعي. يوفر لك هذا الدليل طريقة آمنة وفعالة لإزالة البقع السوداء على أسنانك في منزلك.
ما الذي يسبب البقع السوداء على الأسنان؟
عند التعمق في التفاصيل حول كيفية إزالة البقع السوداء على أسنانك في المنزل، من المهم معرفة الأسباب التي تجعلها تظهر في المقام الأول. تعتبر البقع السوداء بقع ناتجة عن عدة أشياء مثل سوء نظافة الفم، وزيادة استهلاك القهوة أو الشاي، والتدخين، والعدوى البكتيرية.
بالرغم من أن الأمر قد يبدو سهلاً، حتى لو كنت تفرك أسنانك بجدية، يمكن أن يتغلغل الجير واللويحات التي لم تتم إزالتها بالكامل في fissures الصغيرة أو حول الحشوات وتمتلئ بجزيئات الطعام وغيرها من الأوساخ السائبة التي تتحول إلى اللون الداكن مع مرور الوقت.
في معظم الحالات، قد يعني ظهور هذه البقع السوداء أنك في خطر الإصابة بالتسوس أو أن أسنانك قد تضررت بالفعل، إذا شعرت بالخ roughness عند اللمس أو كنت تعاني من حساسية تجاه الحرارة/البرودة مع تلك البقع. إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكن أن تكون البقع فقط سطحية دون أي مضاعفات، وبالتالي، يُسمح بتجربة علاجات منزلية مختلفة للتخلص منها.
إزالة البقع السوداء على أسنانك في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية
من المدهش أن المكونات الطبيعية يمكن أن تكون مفيدة في التخلص من البقع السوداء التي على السطح. مع وضع ذلك في الاعتبار، لإزالة التصبغ الأسود، يمكن أن يكون بيكربونات الصوديوم مفيدًا نظرًا لطبيعته الكاشطة الضعيفة. إذا كنت ترغب في بديل قوي أيضًا، يمكنك إلقاء نظرة على الفحم النشط لأنه يزيل الشوائب بجانب تبييض المينا بلطف.
قد تؤدي تطبيق هذه الطرق في النهاية إلى النتائج المرغوبة، وهي إزالة البقع السوداء من أسنانك في المنزل. لن يؤدي استخدامها بانتظام إلى إلحاق الضرر بالمينا. أضف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين واستخدمها لصنع معجون. يجب عليك القيام بذلك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة وتفريش أسنانك، مع التحرك في اتجاه دائري.
إنها رائعة للأفراد الذين تتأثر أسنانهم ببقع الشاي أو القهوة أو النبيذ الأحمر. من ناحية أخرى، تذكر أن تكون متسقًا. لا توجد طريقة سحرية في هذه الأساليب العلاجية. إنه نهج بطيء ومتسق، بدلاً من مفاجئ، هو الأكثر فعالية لجعل ابتسامتك مشرقة مرة أخرى.
السحب بالزيت: تقنية تقليدية لتبييض أسنانك
تعتبر ممارسة السحب بالزيت واحدة من العديد من الطرق القديمة الأيوريدية التي تتطلب المضمضة بالزيت، عمومًا زيت جوز الهند، لمدة 10 إلى 20 دقيقة يوميًا. قد يبدو هذا كطريقة غريبة، لكنه فعال حقًا في التخلص من السموم والبكتيريا التي هي السبب الجذري لهذه البقع السوداء.
حمض اللوريك، وهو عامل مضاد للبكتيريا الطبيعي، موجود في زيت جوز الهند وهو فعال في منع تكوين اللويحات في فمك. بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن تبدأ أيامهم بطريقة شاملة وبسيطة وسريعة في إزالة البقع السوداء من أسنانهم، فإن السحب بالزيت هو الخيار المثالي. وشيء آخر، أن هذه الطريقة لطيفة، ومثالية لأولئك الذين لديهم أي مشاكل في الأسنان أو اللثة.
راقب نظامك الغذائي لمنع وتقليل البقع السوداء
تُعالج البقع السوداء أحيانًا بشكل أفضل من خلال منع ظهورها من البداية. القاعدة العامة هي نظامك الغذائي. الأطعمة الحمضية والسكرية هي المسببة التي تغذي البكتيريا التي تسبب تغير اللون. على العكس من ذلك، الأطعمة الغنية بالكالسيوم والألياف والماء (مثل التفاح، والكرفس، والخضروات الورقية) لا تنظف فقط بشكل طبيعي ولكن أيضًا تجعل أسنانك قوية.
تجنب تناول الحلوى، أو المشروبات الغازية، أو الوجبات الخفيفة المعالجة بشكل متكرر. إذا كان لا بد لك من شرب فنجان من القهوة أو الخمر، فإن شرب الماء بعد ذلك أو تفريش أسنانك بعد 30 دقيقة هما خياران. مع مرور الوقت، يمكن أن تساعدك هذه العادات في تحقيق هدفك المتمثل في تقليل البقع السوداء على أسنانك في المنزل بنفسك ومن ثم السيطرة على ظهورها مرة أخرى.
استخدم معاجين الأسنان المبيضة ومنتجات العناية المنزلية
يمكن أن تتم إزالة البقع السوداء بشكل تدريجي وفعال باستخدام معجون أسنان مبيض آمن يحتوي على مواد كاشطة غير ضارة بالمينا. من بينها، تحتوي بعض المعاجين على نسبة ضئيلة من البيروكسيد أو السيليكا، والتي يمكن من خلال استخدامها المستمر القضاء على الهالة السطحية. في الوقت نفسه، من المهم عدم الإفراط في استخدام مثل هذه المنتجات، لأنها قد تضر بالمينا.
بالإضافة إلى ذلك، ابدأ باستخدام فرشاة أسنان كهربائية وخيط الأسنان كل يوم مع معجون أسنان بجودة. يمكن أن تغير هذه التعديلات اليومية في روتينك كل شيء، خاصةً حين تريد التخلص من البقع السوداء على أسنانك في المنزل دون الحاجة لزيارة عيادة الأسنان.
أسئلة شائعة: إزالة البقع السوداء على أسنانك في المنزل
يمكن أن تظهر البقع السوداء بسبب التلون الناتج عن القهوة أو الشاي أو التدخين – حتى لو كنت تفرك يوميًا. أحيانًا، يمكن أن تترك البكتيريا المحاصرة في fissures الصغيرة علامات داكنة خلفها.
نعم، يستخدم العديد من الأشخاص بنجاح بيكربونات الصوديوم أو الفحم النشط أو السحب بالزيت لإزالة البقع السطحية الخفيفة. هذه الطرق أفضل للتصبغ غير المرتبط بالتسوس.
عندما يُستخدم بشكل صحيح وباعتدال، يمكن أن يكون الفحم النشط وسيلة آمنة لإزالة البقع السطحية. ومع ذلك، يجب عدم استخدامه يوميًا، حيث قد يؤدي إلى تآكل المينا مع مرور الوقت.
يعتمد ذلك على شدة البقعة وانتظام روتينك. يرى معظم الناس نتائج تدريجية خلال 2 إلى 4 أسابيع.
إذا كانت البقع تشعر rough، أو تنمو، أو تسبب الألم أو الحساسية، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان. قد تشير إلى تسوس مبكر أو تلف داخلي في الأسنان.
