🦷 كيفية إزالة الجير من الأسنان في المنزل
من المهم جداً أن تعتني بنظام النظافة الفموية الخاص بك، لأنه يخبر الكثير عن صحتك العامة ورفاهيتك. هل تؤدي ترسبات الجير الصعبة إلى تقليل متعتك في الحياة وتسبب مشاكل في الأسنان واللثة؟ لا تدع الأسنان المتسخة تُفسد ابتسامتك وصحة أسنانك.
يمكنك إزالة تراكم الجير بسهولة وفعالية وبساطة في منزلك باستخدام علاجات منزلية طبيعية وتقنيات بديلة للتخلص من اللويحات وفتات الطعام العنيد، إلخ. قد تكون هذه طريقة جديدة ورخيصة وبسيطة وآمنة لتعزيز الصحة الفموية!
ما هو الجير ولماذا هو ضار؟
الجير هو ترسب صلب أبيض على الأسنان يتكون من اللويحات. أولاً، تتفاعل هذه المادة اللزجة الناتجة عن البكتيريا الموجودة في اللويحات مع الأيونات الموجودة في اللعاب. عندما تقوم بتفريش وتنظيف فمك يومياً، ستكون قادرًا على إزالة اللويحات يوميًا. حتى هذه الكمية القليلة مثل اللويحات تتجمع مع المعادن من اللعاب لتشكل المادة الصلبة والموحلة المعروفة باسم الجير.
الجير هو خطر كبير على الأسنان بسبب قدرته الإضافية على دعم السطح الخشن لتطور اللوحات الجديدة بشكل غير قانوني، مما يجعل من الصعب جداً على الشخص الحفاظ على نظافة الفم. تتسبب اللويحات في تمزق مينا الأسنان مما يؤدي إلى تكوين ثقوب، والتهاب، وتقُرح اللثة، مما قد يساهم في حدوث مزيد من الأمراض الفموية وبالتالي فقدان الأسنان.
كونه نتيجة لمرض اللثة الخطير إلى جانب تلف بنية الأسنان، يمكن أن يؤدي الجير إلى رائحة فم كريهة وتغيرات مختلفة في لون الأسنان مما يكفي لجعل الشخص يشعر بعدم الارتياح والوعي الذاتي. من خلال إزالة الجير باستخدام هذه الوصفات، تقوم بتأسيس قاعدة لمجموعة أسنان مثالية، متجنبًا مخاطر المشاكل السنية، وقد تعيد الصحة والتألق إلى ابتسامتك.
علامات شائعة لتراكم الجير على الأسنان: ماذا تبحث عنه؟
تراكم الجير على الأسنان هو مشكلة سنية شائعة تتطلب التزامنا الكامل. إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة أسنانك ومنع التلف السني، فمن الضروري أن تكون قادرًا على اكتشاف علامات تراكم الجير. عند النظر إلى أسنانك في المرآة، أو اللعب بأسنانك، أو ربما تلاحظ ميزات جديدة على أسنان عائلتك أو أصدقائك أو معارفك، هناك بعض العلامات التي يجب الانتباه لها.
- بقع صفراء أو بنية: عادةً ما تتشكل تراكمات الجير على شكل بقع صفراء أو بنية واضحة على الأسنان. تظهر هذه التغيرات اللونية في الأماكن التي لا تصل إليها حتى أفضل فرشاة أسنان، وتخلط المخلفات أكثر مع البكتيريا لتشكيل مادة صلبة ومتكاثفة، ترسبات متكلسة أو جير في أسفل الأسنان. كلما أسرعت في التعرف عليها كان أفضل، لأنه في حالة عدم العلاج، تتحول هذه البقع إلى لون بني وتفقد جمالية ابتسامتك.
- رائحة فم كريهة: خاصية مرئية أخرى لوجود الجير هي رائحة الفم الكريهة المستمرة. في حالة ملاحظتك لرائحة فمك كريهة حتى بعد تنظيف أسنانك أو استخدام غسول الفم، فهذا يعني أن الوضع قد يكون أكثر جدية وأنك قد تكون قد طورت مشكلة سنية. يعود ذلك أساسًا إلى البكتيريا الموجودة في المناطق التي تشكل فيها الجير، حيث تطلق مكونات غازية ذات رائحة كريهة تستقر في الفم وتسبب رائحة الفم الكريهة.
- مشاكل اللثة: إذا رأيت لثة منتفخة أو حمراء أو نزيف، فمن المحتمل أن تتعرض صحة لثتك للتهديد بسبب بدء تراكم الجير. بالإضافة إلى ذلك، هناك علامات أخرى يجب الانتباه لها والتي تدل على أنك تعاني من مرض في اللثة مثل جيوب مليئة بالصديد حول الأسنان، حيث قد تشير إلى وجود عدد كبير جدًا من المواد الصفائحية، مما يدل على تكوين الجير وقد يؤدي إلى العدوى.
- حساسية الأسنان هي حالة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بتراكم اللويحات عند جذور الأسنان؛ هنا، تكون مشكلة سيئة للأشخاص المعرضين لأسنان حساسة. إذا شعرت بأن أسنانك تصبح حساسة جدًا كلما تناولت مشروبات ذات درجات حرارة مرتفعة أو منخفضة جدًا أو إذا أصبحت أسنانك متهيجة – في هذه الحالة، ربما يكون الجير قد أثر بالفعل على الوضع.
- راقب نوع اللويحات المتكونة: عادةً ما يتشكل تراكم الجير عند تقاطع الأسنان وخط اللثة حيث يكون مرئيًا. عند فحص لثتك، فإن العثور على قطع أو كتل بيضاء أو صفراء مرئية هو علامة على الجير.
تكون هذه عادةً صعبة وخشنة في الطبيعة، أي أنها مختلفة عن البكتيريا؛ إذ تكون البكتيريا عادة ليست صلبة ولكن زلقة. يمكن أن تنتقل هذه الأنواع من الترسبات لأعلى ولأسفل السن أو تُرى في أي جزء من السن المعني.
علاجات منزلية فعالة للغاية لإزالة الجير من أسنانك
هل تساءلت يومًا كيف يمكنك إزالة الجير من أسنانك؟ إذا كنت ترغب في التخلص من الجير وتود فعل ذلك اليوم، دون إنفاق المال أو اتخاذ طرق معقدة، فهذا هو السبيل. الطريقة الأكثر فعالية لمنع المشاكل السنية هي إزالة الأسباب المعروفة للصحة الفموية، بما في ذلك الجير الذي، بصرف النظر عن كونه عنيدًا، يمكن أن يؤدي إلى عدة مشاكل صحية.
بمجرد إزالة الجير جسديًا، يتم بصق السائل في الحوض بعد استخدامه لدقيقة في الفم. ثم يُغسل الفم بالماء الدافئ والنظيف للتأكد من أن بقية السائل لا تسبب أي خطأ في النظافة الفموية.
كل المنتجات هنا هي البرتقال الطازج والعصير. البرتقال الطازج والعصير لإزالة الجير وتجنب تراكمه، يمكن لشخص ما أن يقوم بتقشير الطبقات الخارجية للبرتقال للوصول إلى الأجزاء الداخلية اللينة ثم ملامستها لأسنانك قبل التخلص من المعجون وتنظيف أسنانك. القشر، مع بعض الأحماض الطبيعية، يزيل الطبقة الجديدة من الجير من أسنانك المينا دون التسبب في أي ضرر، وبالتالي فهو آمن وسهل على الأسنان.
أسئلة شائعة حول الجير السني
الجير السني، المعروف أيضًا بالحجر الجيري، هو لويحات صلبة تتكون على الأسنان بسبب تراكم البكتيريا. إذا تُركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى مرض اللثة وتسوس الأسنان، مما يجعل من المهم معالجة الأمر بسرعة.
يتكون الجير السني عندما تتراكم اللويحات، وهي طبقة لزجة من البكتيريا، على الأسنان وتصبح صلبة مع مرور الوقت بسبب المعادن الموجودة في اللعاب. يحدث هذا عادةً إذا لم تتم إزالة اللويحات من خلال الفرشاة والتنظيف المنتظم.
تتضمن علامات الجير السني بقعًا صفراء أو بنية على الأسنان، خاصة على طول خط اللثة، ورائحة فم كريهة. كلما زاد تراكم الجير، قد يسبب أيضًا تهيجًا ونزيفًا في اللثة عند الفرشاة.
يتضمن منع الجير السني الحفاظ على نظافة فموية جيدة من خلال تفريش الأسنان مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على فلورايد، واستخدام خيط الأسنان يوميًا، وزيارة طبيب الأسنان من أجل تنظيفات منتظمة. يساعد تقليل تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أيضًا في منع تشكيل اللويحات.
بينما يمكن أن يساعد التفريش المنتظم واستخدام خيط الأسنان في منع تراكم الجير، إلا أنه بمجرد تكوينه، لا يمكن إزالته في المنزل. هناك حاجة إلى تنظيفات فموية محترفة من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي نظافة الأسنان لإزالة الجير بشكل فعال.
يقوم أطباء الأسنان بإزالة الجير السني باستخدام أدوات متخصصة خلال إجراء يسمى الكشط، والذي يتضمن كشط الجير عن الأسنان، سواء فوق أو تحت خط اللثة. في بعض الحالات، قد تُستخدم أجهزة بالموجات فوق الصوتية لتفتيت ترسبات الجير الأكبر.
نعم، الجير السني ضار لأنه يوفر سطحًا تنمو عليه البكتيريا الضارة، مما يؤدي إلى مرض اللثة وتسوس الأسنان وحتى فقدان الأسنان إذا تُرك دون علاج. يمكن أن يسبب تراكم الجير أيضًا انكماش اللثة وتلف مينا الأسنان.
يعد الجير السني مساهمًا رئيسيًا في مرض اللثة، حيث تهيج البكتيريا الموجودة في الجير اللثة، مما يتسبب في الالتهاب والعدوى. إذا لم تُزال، يمكن أن يؤدي الجير إلى التهاب اللثة وأمراض اللثة الأكثر خطورة.
لتجنب تراكم الجير، يُوصى بإجراء تنظيفات فموية احترافية كل ستة أشهر. ومع ذلك، قد يحتاج الأفراد الذين يعانون من خطر أكبر لتراكم الجير إلى تنظيفات أكثر تكرارًا، حسب ما ينصح به طبيب الأسنان.
اللوحات هي طبقة ناعمة، لزجة من البكتيريا تتشكل على الأسنان، بينما الجير هو لويحات صلبة تتصلب بمرور الوقت. يمكن إزالة اللويحات من خلال التفريش المنتظم، لكن بمجرد أن تتصلب إلى جير، يُشترط إجراء تنظيف احترافي.
