هل يسبب انقطاع الطمث تكسر الأسنان؟ 5 أسباب مفاجئة لذلك🦷
عادةً ما قد يُرتبط انقطاع الطمث بظهور الهبات الساخنة وتقلبات المزاج وقلّة النوم. ومع ذلك، ليست هذه هي المشكلات الشائعة التي يكون الناس عادةً على دراية بها، فقد يؤدي انقطاع الطمث إلى مشاكل صحية خطيرة تتعلق بالفم، من بين أشياء أخرى تعمل على تحفيزها. بالإضافة إلى ذلك، ليس النساء فقط من يمرون بمرحلة انقطاع الطمث عندما نتحدث عن انقطاع الطمث مما يؤدي إلى كسر الأسنان.
مع انخفاض مستوى الإستروجين، يواجه الجسم تغييرات كبيرة، وصحة الوجه والفم تتأثر أيضًا. من التغيرات في كثافة العظام إلى جفاف الفم ومشاكل اللثة، دعنا نرى كيف أن فترة انقطاع الطمث مسؤولة عن الصحة العامة لتجويف الأسنان.
التغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث تؤدي لكسر الأسنان
لذلك، يُعتبر العامل الرئيسي في كسر الأسنان المرتبط بانقطاع الطمث (بسبب التغيرات الهرمونية التي تعاني منها النساء في فترة انقطاع الطمث) هو فقدان العظام، حيث تنخفض مستويات هرمون الإستروجين لدى المرأة بشكل كبير، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام في منطقة الفك أيضًا.
عظم الفك هو ما يحمل الأسنان. وبالتالي، إذا حدث أن قلّ أو انخفضت جودته، فإن تجويف الفم مكانه يكون ملائمًا لأسنانه التي قد تصبح سهلة الحركة، أو حتى مكسورة. هذه الخسارة هي عملية مستمرة قد تستمر لفترة طويلة قبل أن تلاحظ المرأة بنفسها أو الطبيب أو طبيب الأسنان ذلك.
يمكن تشخيص العديد من حالات هشاشة العظام في مراحلها المبكرة والقابلة للعلاج من خلال إجراءات بسيطة، مثل قياسات كتلة العظام والأشعة السينية للأسنان بشكلٍ منتظم على النساء فوق سن الـ45 عامًا. إذا تم اكتشاف المشكلة في وقت مبكر، فستكون لديك فرصة جيدة للتخلص من المرض والحفاظ على ابتسامتك.
وجود فم جاف خلال فترة انقطاع الطمث
مشكلة أخرى مرتبطة بمرحلة انقطاع الطمث هي جفاف الفم، التي تحدث بسبب عدم التوازن في مستويات الهرمونات، وتأثيرها الجانبي هو انخفاض إنتاج اللعاب في الجسم. وعلاوة على ذلك، يلعب اللعاب دورًا دفاعيًا مهمًا، حيث يحمي الأسنان من البكتيريا، ويعادل الأحماض، ويقوي طبقة المينا.
تتجمع البكتيريا الضارة بشكل أسرع عندما يكون فمك جافًا. وهذا يؤدي إلى زيادة التسوس وزيادة البلاك وفي النهاية ضعف بنية الأسنان. على المدى الطويل، تصبح الأسنان الضعيفة أكثر عرضة للكسر أو الشقوق — حتى من شيء بسيط مثل عض قطعة من الخبز.
3. انحسار اللثة يكشف جذور الأسنان المعرضة للخطر
الكثير من النساء بعد انقطاع الطمث يشهدن انحسار خطوط لثتهن . انحسار اللثة هو الذي يسمح بتعرض جذر الأسنان، الذي لا يملك طبقة المينا لتغطيته. منطقة الجذر هي الأرق والأكثر عرضة للتعفن والانهيار والحساسية.
إذا تفشى الجذر، فقد يتسبب الضغط البسيط في كسر الأسنان. يمكن أن تساعد الزيارات الدورية لطبيب الأسنان بالإضافة إلى عمليات التنظيف العميقة وعلاجات اللثة المستهدفة في تقليل هذه المخاطر بشكل كبير.
زيادة طحن الأسنان (كز الأسنان) بسبب اضطراب النوم
الأرق والتقلب في السرير هما مشكلتان في النوم يعاني منهما الكثيرون خلال فترة انقطاع الطمث. لكن هل كنت تعلم أن التوتر وقلة النوم يمكن أن يحفزا أيضًا على كز الأسنان ليلاً، المعروف أيضًا باسم كز الأسنان؟ انقطاع الطمث يؤدي إلى كسر الأسنان مع كز الأسنان.
يتسبب كز الأسنان في ضغط كبير على الأسنان الخلفية والأمامية، وفي بعض الحالات، يقترب هذا الضغط أو يتجاوز حتى الضغط الناتج عن المضغ. بشكل مستمر، يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى تآكل مينا الأسنان وكسرها أو تشققها. إذا كنت تعاني من ألم أو صداع في الصباح، يُنصح بزيارة طبيب الأسنان الذي يمكنه توفير واقٍ ليلي مخصص لك.
سوء امتصاص الكالسيوم وفيتامين د يضعف الأسنان
على وجه الخصوص، مع انخفاض مستوى الإستروجين، يتم امتصاص كميات أقل من الكالسيوم وفيتامين د من الطعام في الجسم. إن تناول هذه المغذيات مهم للحفاظ على صحة الأسنان والعظام. بدونهما، تُصبح مينا الأسنان رقيقة، مما يجعل الأسنان أكثر هشاشة وقابلة للكسر. هذه الآثار الجانبية لـ انقطاع الطمث تؤدي إلى كسر الأسنان.
لذلك، تعتبر الحمية الغذائية مهمة بشكل أساسي. لتوضيح ذلك، يجب على معظم النساء إضافة الكالسيوم وفيتامين د إلى تغذيتهن؛ الاستثناء هو الأفراد الذين يواجهون مشاكل في الأسنان خلال فترة انقطاع الطمث. يمكن لاستشارة طبيب الأسنان أو الطبيب تحديد مستواك وإرشادك في الاتجاه الصحيح.
حماية أسنانك durante وبعد انقطاع الطمث
لا داعي للقلق بشأن انقطاع الطمث الذي يؤدي إلى كسر الأسنان، فهي ليست من ضمن عملية الشيخوخة. اليوم، تتزايد أعداد التقنيات المتاحة بدءًا من تقوية المينا إلى تجميل الابتسامة الكامل. في حالة حدوث تلف، فإن القشرة السنية، أو زراعة الأسنان، أو تجميل الابتسامة الشائعة في عيادة لاما لطب الأسنان في إسطنبول، هي العلاجات الأكثر شيوعًا.
ينفذ المحترفون في عيادة لاما لطب الأسنان المسح رقميًا ويقومون بإنشاء تصميم الأسنان وفقًا لمتطلبات المريض، وبالتالي، يستخدمون المواد عالية الجودة مثل إيفوكار وإي ماكس لتحقيق التأثير الأكثر طبيعية وأطول النتائج. حان الوقت الآن لتبتسم بثقة وراحة، حيث يمكن لانقطاع الطمث أن يستعيد صحتك الفموية بالكامل، لا أن يدمرها.
الأسئلة الشائعة: انقطاع الطمث وكسر الأسنان
نعم. يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث إلى فقدان العظام، وجفاف الفم، وانحسار اللثة، وكلها تزيد من خطر كسر الأسنان.
من المحتمل أن يكون ذلك مرتبطًا بانقطاع الطمث، وانخفاض مستويات الكالسيوم، وجفاف الفم، والطحن المرتبط بالتوتر. يمكن أن تساعد التقييمات السنية في تأكيد السبب.
بالطبع. يلعب الإستروجين دورًا حيويًا في الحفاظ على كثافة العظام وصحة اللثة. عندما ينخفض، قد تضعف أسنانك وعظمة الفك.
فرش الأسنان والخيط يوميًا، استخدام معجون الأسنان بالفلورايد، شرب الماء بكثرة، تجنب الأطعمة الصلبة، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. قد تساعد المكملات وواقيات الأسنان الليلية أيضًا.
نعم. اعتمادًا على الضرر، قد يوصي طبيب الأسنان بتركيبات سنية، أو تيجان، أو زراعة الأسنان لاستعادة الوظيفة والمظهر.
